Muslitos con tomate al natural horneados para dieta
Gabriela Diez @Gabi_Diez
Sabrosos estos muslitos cubiertos con tomate al natural y horneados. No llevan aceite por lo que el tomate con su jugo harán que no queden secos, además le darán color y un saborcito especial delicioso. Aunque estés a dieta no te prives de comer platos coloridos y sabrosos. Y si no estás a dieta añade al tomate dos cucharadas de aceite de oliva y reemplaza las dos gotitas de sacarina por una cucharadita de azúcar.
Muslitos con tomate al natural horneados para dieta
Sabrosos estos muslitos cubiertos con tomate al natural y horneados. No llevan aceite por lo que el tomate con su jugo harán que no queden secos, además le darán color y un saborcito especial delicioso. Aunque estés a dieta no te prives de comer platos coloridos y sabrosos. Y si no estás a dieta añade al tomate dos cucharadas de aceite de oliva y reemplaza las dos gotitas de sacarina por una cucharadita de azúcar.
Paso a paso
- 1
Condimentar los muslitos con sal, pimienta y orégano. Reservar la mitad de estos condimentos para los tomates al natural.
- 2
Ponerlos en una asadera forrada con papel vegetal. Aparte, pisar los tomates con tenedor y condimentarlos con orégano, sal, pimienta y pimentón. Echar las gotitas de sacarina para darle un toquecito dulzón. (La sacarina reemplaza la cucharadita de azúcar que solemos poner a algunas salsas de tomate).
- 3
Cubrir los muslitos con la salsa de tomate.
- 4
Cocinarlos en horno precalentado a 190º C hasta que se doren.
- 5
En la mitad de la cocción se los puede dar vueltas para que se doren de manera pareja.
- 6
Acompañarlos con ensaladas de lechugas, tomate, o con pimientos y cebollitas en vinagre.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Gabriela Diez le encantará ver cómo quedó.
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