Ensalada de espirales (light)

Mary Barby
Mary Barby @Cocina_Conmigo

VÍDEO RECETA PASO A PASO PINCHA AQUÍ>>>
https://www.youtube.com/watch?v=lWaOSg7-xiM

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Ingredientes

  1. 100 gespirales o pasta al gusto cocida según fabricante
  2. 4 palitoscangrejo o surimi picados
  3. 1tomate mediano en dados
  4. 2huevos cocidos duros picados
  5. al gustoMaíz dulce
  6. 1 lataatún
  7. 2 cdasaceite de oliva
  8. al gustoSal
  9. 1 cdavinagre de Jerez
  10. 1 poquitopepino al gusto cortado bien fino

Paso a paso

  1. 1

    En un bol pon todos los ingredientes

  2. 2

    Agrega la sal, el aceite de oliva y el vinagre de jerez, mueve todo muy bien y listo!!!!

  3. 3

    Una rica ensalada para verano, arriba dejo link del vídeo paso a paso

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Mary Barby
Mary Barby @Cocina_Conmigo
Me encanta la cocina y toda clase de recetas hago de todo y sigo aprendiendo nuevas ideas, este es mi grupo de recetashttps://www.facebook.com/groups/1732183553692802/y mi canal https://www.youtube.com/channel/UC6KVuY6nVdLde8z9JBHWShQy mi comunidad google+https://plus.google.com/u/0/communities/104915892071969176739
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