Tortitas Proteicas de Plátano 🍌Estas tortitas están buenísimas, y encima nos aportan gran cantidad de proteínas 💪#comidareal #realfood #fit #tortitas

Desayuno para días especiales. No lleva harinas, y está riquísimo 😋

#1receta1arbol #yanotiromascomida están han sido de merienda de domingo pero me he propuesto que no tiro nada de nada y aquí una tortitas diferentes. Son hasta más saludables pero son más blanditas. A mateo le han encantado!

Una variante de las tortitas típicas. Una buenísima opción para aprovechar un plátano bien maduro.

A mi peque se las he puesto con chocolate negro y coco rallado, para mí, con rodajas de tomate y pavo. Súper completo y adaptado a todos. Ideal para ir compensando los excesos que están por llegar....#mirecetario #teamtrees #1receta1árbol #fit #elgordodecookpad

Que mejor forma de empezar el día que con un rico desayuno y una de las mejores maneras es con unas ricas tortitas. Con estas cantidades dan para unas 9 tortitas. Empezamos.

Receta perfecta para desayunar o merendar, muy pocos ingredientes y rápida de preparar.

Tarde de domingo, con antojo de algo dulce para merendar pero las tiendas están cerradas, toca improvisar con lo que encuentro por la cocina

Estas tortitas están deliciosas, son sanas y rápidas de hacer. Súper indulgentes!

Aquí os dejo una sencilla receta para aquellos días en los que estamos cansados de desayunar siempre lo mismo o queremos sorprender a alguien con una rica receta. El aderezo lo podemos cambiar por otro de nuestro gusto pero a mi este me parece delicioso.

Tortitas rápidas, fáciles y saludables de plátano.

🔸Receta tomada del libro, Cocina Comida Real de Carlos Ríos y David Guibert, adaptada a mi gusto.🔸Puedes ver más recetas en mis blogs#bebidadesoja #blogelrinconcito #canelaenpolvo #carlosRíos #CocinaComidaReal #comidacasera #DavidGuibert #food #harinadeavena #harinaintegral, #lecheentera #plátanos #plátanosdeCanarias #polvodehornear #realfooders #recetascaseras #recetasfaciles #recetassaludables #sal #siropedechocolate #tortitas #tortitascaseras #Tortitasdeplátano

Ricas tortitas de plátano acompañadas con caramelo

Es mi desayuno favorito, balanceado, rápido y sobre todo, riquísimo!

#Merienda o #desayuno, dulces o saladas. Puedes ajustar estas tortitas a tus gustos.La masa la puedes dejar hecha y dura varios días.

En verano los plátanos se maduran muy rápido, una forma de aprovecharlos son estas ricas tortitas. Sirven como desayuno, merienda o postre 😋

Estas tortitas se pueden hacer de cualquier fruta que tenga el mismo cuerpo que el plátano, por ejemplo el aguacate, las peras o manzanas, frutas que no suelten mucha agua.

Receta encontrada en un video de facebook y me pareció genial ya que solo usa dos ingredientes!1 plátano por huevo básicamente

#mirecetario Estás tortitas han ido pasando de generación en generación (Todos los ingredientes van a ojo)

La suelo hacer para aprovechar los plátanos maduros. Tiene un montón de variantes ya que las puedes hacer con harina integral o usar diferentes frutas o incluso de chocolate... espero que os gusten.Con estas cantidades me salen 5-6 tortitas pero depende de lo grandes y gordas que las hagas.

Receta buenísimas para un desayuno o una merienda! Y súper sanas!

¿Tienes plátanos maduros en casa y no te apetece comerlos así? No te preocupes, pueden ser los protagonistas de un postre o desayuno de 10 👌🏻 Apta para veganos.

Inspirada en @vanesa.goals.Ideales para desayunos/cenas proteicas.

Un postre rico y simplemente el mejor desayuno o merienda! Fácil de hacer y muy sano. Pruébalo! Espero tus Cooksnaps ...#dominó

Idea de desayuno o merienda saludable y con gran aporte de nutrientes. Al ser de plátano tienen un gran sabor y no necesitan muchos toppings. Espero que les guste.

Fácil de hacer y de comer jijiji