Fideos chinos con arándanos, menta y verduras salteadas con curry y anís verde

Mari J.
Mari J. @acomerconmari
Sevilla

Cuando estaba recién casada, por el trabajo de mi marido, tuvimos que irnos a varios paises, yo no tenía ni idea de cocina, mi única misión era estudiar y no me preocupaba de esos menesteres, porque mi madre y la asistenta eran las que se encargaban de cocinar. Cuando me ví sola en Mumbay (India) menos mal que tenía ayuda en casa y fueron ellos los que me enseñaron a utilizar las especias, las verduras y las pastas, porque era lo más básico de cocinar y cada vez que las utilizo me recuerda lo amables y pacientes que fueron conmigo enseñándome. Fué una experiencia maravillosa llena de olores, colores y sabores que me enriqueció muchísimo. Y ahora yo las quiero compartir con vosotros, para que descubraís lo ricas que están.

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Paso a paso

  1. 1

    En una cacerola grande echamos agua, sal, una pastilla de caldo concentrado y un chorreón de aceite de oliva y cuando empiece a hervir echamos los fideos chinos y hervimos durante 4 minutos y escurrimos.

  2. 2

    Lavamos los pimientos, quitamos los pedúnculos y troceamos.

  3. 3

    Pelamos la cebolla y troceamos.

  4. 4

    Pelamos los tomates y troceamos.

  5. 5

    Lavamos los calabacines, quitamos las puntas y troceamos.

  6. 6

    Cogemos unas hojas de menta y las lavamos.

  7. 7

    En una sartén con aceite de oliva echamos los pimientos y la cebolla y cuando pase un par de minutos echamos los calabacines y los tomates echamos un poco de sal, una cucharada de curry y otra de anís, salteamos y listas las verduras.

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    En un plato colocamos las verduras dentro de un bol, los fideos chinos los colocamos alrededor, rociamos con unos arándanos y unas hojas de menta y mezclamos todos los ingredientes a nuestro gusto.

  9. 9

    Este plato es vegetariano, es fácil de hacer y está riquísimo con las especias.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Mari J.
Mari J. @acomerconmari
Sevilla
Enfermera jubilada, enamorada de la buena cocina y de los viajes, adoro a mi familia. Soy una persona muy curiosa, creativa, sensible, comprensiva, tolerante, extrovertida, perfeccionista, y además mi lema principal es respetar a los demás.
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