Ταλιατέλες με καλαμπόκι και μουστάρδα
Γευστικό, υγιεινό, ελαφρύ φαγάκι. Ιδανικό για τις ζεστές καλοκαιρινές μέρες!
Λίγα μυστικά ακόμα
Πλούσια σε βιταμίνη Ε, υδατανθρακες, αλισινη, ινουλινη, πρωτεϊνες. Πηγήπεριοδικό Vita.Επίσης, είναι χαμηλό σε θερμίδες (413 ανα μερίδα). Εάν δεν ρίξετε τη σάλτσα στις ταλιατέλες, μπορείτε να τα διατηρήσετε σε διαφορετικά μπωλ στο ψυγείο εως και 3 μέρες. Δείχνει όμορφο το πιάτο (ως προς την εμφάνιση), με χρωματιστές ταλιατέλες! Προσωπικά δεν τρώω κρύα ζυμαρικά. Ωστόσο σε αυτό το πιάτο ταιριάζει...δεν μου ξενίζει. Καλή σας όρεξη!
Ταλιατέλες με καλαμπόκι και μουστάρδα
Γευστικό, υγιεινό, ελαφρύ φαγάκι. Ιδανικό για τις ζεστές καλοκαιρινές μέρες!
Λίγα μυστικά ακόμα
Πλούσια σε βιταμίνη Ε, υδατανθρακες, αλισινη, ινουλινη, πρωτεϊνες. Πηγήπεριοδικό Vita.Επίσης, είναι χαμηλό σε θερμίδες (413 ανα μερίδα). Εάν δεν ρίξετε τη σάλτσα στις ταλιατέλες, μπορείτε να τα διατηρήσετε σε διαφορετικά μπωλ στο ψυγείο εως και 3 μέρες. Δείχνει όμορφο το πιάτο (ως προς την εμφάνιση), με χρωματιστές ταλιατέλες! Προσωπικά δεν τρώω κρύα ζυμαρικά. Ωστόσο σε αυτό το πιάτο ταιριάζει...δεν μου ξενίζει. Καλή σας όρεξη!
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Βράζουμε τις ταλιατέλες.
- 2
Συγχρόνως, ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι και το σκόρδο.
- 3
Σε ένα βαθύ τηγάνι ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο και σοτάρουμε το κρεμμύδι.
- 4
Προσθέτουμε και το καλαμπόκι και σοτάρουμε για λίγο ακόμα.
- 5
Σβήνουμε με το κρασί.
- 6
Προσθέτουμε τη μουστάρδα και μετά απο λίγο το σκόρδο.
- 7
Ρίχνουμε τις ταλιατέλες στο τηγάνι και ανακατεύουμε καλά.
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Παρόμοιες συνταγές
-
Ταλιατέλες με περισσεύματα σολομού Ταλιατέλες με περισσεύματα σολομού
Ο σολομός είναι πλούσιος σε ω-3 που είναι τα καλά λιπαρά για τον οργανισμό μας. Ωστόσο,μπορεί να μας πέσει βαριά μια μερίδα και τι κάνουμε μετά ένα τόσο νόστιμο ψάρι? Μη στεναχωριέστε και υπάρχει λύση. Το πόσο τέλειο πιάτο μπορεί να προκύψει από περισσεύμματα τελικά, δε λέγεται...
-
Κοτόπουλο με ταλιατέλες, μέλι και μουστάρδα Κοτόπουλο με ταλιατέλες, μέλι και μουστάρδα
Γευστικό μαριναρισμένο φιλέτο κοτόπουλο συνοδευόμενο από ταλιατέλες.Λίγα μυστικά ακόμαΕάν το προτιμάτε λίγο πιο πικάντικο προσθέστε περισσότερη μουστάρδα ή λίγο μπούκοβο.
-
Ταλιατέλες με γαριδούλες σαγανάκι!! Ταλιατέλες με γαριδούλες σαγανάκι!!
Αγαπημένο πιάτο των παιδιών μου!! 💞#ταλιατελες#λαχανικα #γαριδες #Σαββατο
-
Ταλιατέλες με μπέικον, καλαμπόκι και γαλομυζήθρα Ταλιατέλες με μπέικον, καλαμπόκι και γαλομυζήθρα
Ταλιατέλες με κρέμα τυριού με ελληνικότατη γεύση και λιγότερα λιπαρά. Το φυσικά γλυκό καλαμπόκι δένει εξαιρετικά με την υπόξινη γεύση της γαλομυζήθρας και το καπνιστό μπέικον. Μπορείτε να βάλετε κάποιο άλλο κρεμώδες τυρί αλλά η γαλομυζήθρα για μένα είναι κορυφαία. Θυμίζει sour cream. #ζυμαρικά
-
Γλώσσα με Ταλιατέλες με Φρέσκο Βασιλικό! Γλώσσα με Ταλιατέλες με Φρέσκο Βασιλικό!
Το ψάρι γλώσσα δεν έχει κόκαλα και ίσως είναι το πιο αγαπημένο ψάρι για μικρούς & μεγάλους που βαριούνται το καθάρισμα των κοκάλων. Ταλιατέλες με φρέσκο βασιλικό, μαγειρεύονται πολύ εύκολα & είναι ένα οικονομικό πιάτο.
-
Ταλιατέλες με κοτόπουλο🍗🥘🐓🍽 Ταλιατέλες με κοτόπουλο🍗🥘🐓🍽
#Ταλιατέλες#Πρωταπριλιά #ΔιεθνήςΠοδιά24
-
Ταλιατέλες με μανιτάρια και τυρί Ταλιατέλες με μανιτάρια και τυρί
#κυρίωςγεύμα #ζυμαρικά #ΔιεθνήςΠοδιά24 #ταλιατέλες#6Ε2
-
Κοτόπουλο σε σάλτσα μανιταριών με μουστάρδα και με ταλιατέλες βουτύρου Κοτόπουλο σε σάλτσα μανιταριών με μουστάρδα και με ταλιατέλες βουτύρου
Α-ΠΙ-ΘΑ-ΝΟ! Ένα εξαιρετικά γευστικό κοτόπουλο, σε μία σάλτσα μανιταριών αρωματισμένων με μουστάρδα και με τη συνοδεία βουτυράτων ζυμαρικών (ταλιατέλες για την περίσταση).Είναι μία συνταγή του chef Γιάννη Λουκάκου που πραγματικά πηγαίνει τοτόπουλο και ζυμαρικά πολλά επίπεδα πιο πάνω!!! Η συνταγή το φτιάχνει με ψαχνά από το κοτόπουλο (στήθος), πιστεύω όμως ότι το κρέας από τα μπουτάκια του είναι πολύ πιο νόστιμο. Θα πρέπει απλά να αναπροσαρμοσθούν οι χρόνοι μαγειρέματός του.Επίσης, επειδή η σάλτσα είναι πραγματικά υπέροχη, νοστιμότατη, μπορείτε να φτιάξετε μεγαλύτερη ποσότητα χρησιμοποιώντας περισσότερα μανιτάρια. Καλή απόλαυση!
-
Πικάντικες ταλιατέλες με κόκκινα φασόλια και καλαμπόκι💞 Πικάντικες ταλιατέλες με κόκκινα φασόλια και καλαμπόκι💞
Μια ιδιαίτερη συνταγή, που θα ικανοποιήσει τους λάτρεις των πικάντικων γεύσεων!!#νηστεία #Σαρακοστή#νηστίσιμο#ζυμαρικά#ταλιατέλες #λαζανάκι#πικάντικο#ΧρυσήΠοδιά23
-
-
Σαλάτα με φακές Σαλάτα με φακές
Θρεπτική αξίαΑνά μερίδα τον 125 γρΘερμίδες 200Πρωτεΐνες 9 γρΛίπη 11 γρΧοληστερόλη 0 μγΥδατάνθρακες 23 γρΊνες 6 γρΝερό 35 μγ
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια (2)