Huevas de Merluza con Vinagreta de Wasabi

Mayte Deza Artiaga
Mayte Deza Artiaga @cook_9068320
Barcelona

Esta receta lo tiene todo: sabor, pocas calorías, texturas y además es fácil y barata!

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Ingredientes

  1. 500 grhuevas de merluza
  2. 2cebollas tiernas grandes
  3. 1puerro
  4. 1zanahoria
  5. 10 ramitasperejil
  6. 30 mlvino blanco
  7. Agua mineral
  8. Sal - aceite de oliva
  9. Para la vinagreta
  10. 50 grjengibre
  11. 2 dientesajo
  12. 1chile fresco
  13. wasabi
  14. salsa de soja
  15. vinagre de arroz (puede sustituirse por vinagre de vino blanco)
  16. aceite de oliva virgen extra
  17. 1 pocodel caldo de cocción de las huevas
  18. cilantro

Paso a paso

  1. 1

    La noche anterior poner las huevas en un bol con agua y cubitos de hielo.  Dejar en la nevera para que se desangren.

  2. 2

    Pelar y cortar en trozos grandes las cebollas tiernas. Pelar y lavar el puerro. Cortarlo en 4 o 5 trozos.   Hacer lo mismo con la zanahoria.  Lavar el perejil.

  3. 3

    Poner toda la verdura en una olla y añadir agua, un chorro generoso de vino blanco y un chorrito de aceite.  Salar y poner al fuego.  Dejar que hierva unos 15 minutos y hacer así un caldo de cocción.  En este momento añadir las huevas.  Dejar que vuelva a arrancar el hervor y dejar cocer un par de minutos.  Retirar del fuego y dejar enfriar dentro del caldo de cocción completamente.

  4. 4

    Reservar las huevas en la nevera cubiertas con su propio caldo.

  5. 5

    Pelar los ajos y el jengibre y picarlos muy finos (también puede rallarse).  Ponerlo en un bote (de los de conserva).  Añadir wasabi al gusto, el chile cortado a rodajitas finas, la salsa de soja y el vinagre de arroz.  Incorporar un poco del caldo de cocción de las huevas. Tapar el tarro y agitar.

  6. 6

    Escurrir las huevas del caldo (si sobran dejarlas cubiertas con caldo de cocción en la nevera) y con cuidado retirarles la membrana que las cubre.  Cortarlas en rodajas gruesas.

  7. 7

    Poner en la fuente de servir tomate cherry cortado en rodajas (o mitades).  Poner las rodajas de hueva encima. Rociar con la vinagreta y espolvorear con cilantro picado

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Mayte Deza Artiaga
Mayte Deza Artiaga @cook_9068320
Barcelona
Me apasiona la cocina y experimentar cosas nuevas
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