Guacamole y atún. Receta saludable y sencilla

Lara @cook_9108830
Para tomar un snack saludable o una merienda (yo habitualmente me como este tentempié jeje) mejor optar por alimentos que sacien y sean saludables✨👏🏾
Paso a paso
- 1
Hacer el guacamole(si decides esta opción), o sino untar el guacamole en las tortitas (el de Mercadona es casi 100% natural)
- 2
Escurrir el aceite de la lata de atún y dividir el atún en cada tortita
- 3
Te llevará 2 minutos preparar este delicioso y sano plato. Disfrútalo ❤️🙌🏾
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Lara le encantará ver cómo quedó.
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Tartar de atún sobre base de guacamole
Preparar platos con pescado crudo (ceviche, sushi, tartar..) siempre me ha dado un poco de respeto, pero decidí probar hacer tartar de atún hace unas semanas, y no solo no es nada difícil, sino que está buenísimo. Ayer repetí, y esta vez le puse una base de guacamole. Estaba delicioso - aquí va la receta. Es importante que el atún esté muy bueno y muy fresco. Se aconseja congelar al menos 24 horas. Yo lo tuve un par de días en el congelador, lo saqué anteayer después de cenar y lo puse en el frigorífico para que se descongelase por la noche.


Guacamole fácil
Hola de nuevo, aquí os dejo una receta muy fácil de hacer y bastante útil que nos puede sacar de un apuro, como cuando llega una visita inesperada o para un picoteo entre amigos y familiares. Espero que os guste. =)Vídeos: Guacamole fácil


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Guacamole rápido
Auténtica receta de guacamole mexicano, para acompañar totopos de maíz o tu snack favorito.


Guacamole muy fácil
Este guacamole es muy rápido de preparar. Lo hemos acompañado con tostadas pero es la estrella habitual de nuestros dipeos. Está preparado con especias Sabor Cookpad y solamente en 5 minutos


Tortilla con espárragos, guacamole y atún
En esta ocasión, os presento una receta muy sencilla, además de espectacular, se puede preparar con antelación y seguro que le gustara a todos los paladares.


Guacamole molón y rápido
La receta de guacamole picantón definitiva. ¡Derrite literalmente a tus amigos!Esta receta me la reveló mi amiga María un caluroso día de verano, sabiendo que el picante es mi perdición. María, ¡estas llagas bucales van por ti!


Tosta de salmón y guacamole


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Bocaditos de tartar de atún con guacamole


Guacamole casero
Es una receta que aprendí en un viaje a méxico, la original lleva el chile habanero pero yo no lo uso porque no puedo tomar picante. Espero que os guste.


Tartar de atún rojo aliñado y vasitos de ensalada en versión “guacamole”
Un plato delicioso y súper fácil de preparar¿Te apuntas? Pues toma nota 📝Feliz domingo 😘😘


Receta guacamole
Ayer tenía dos aguacates y cilantro fresco en la nevera que no prometían durar mucho mas. Así que decidí hacer un guacamole y usamos una parte para fajitas y otra como dip. Hubiese echado mas cilantro, pero a mis hijos no les hace mucha gracia (a mí me encanta con todo). De todas las maneras salió muy rico así que aquí va mi receta de guacamole con cilantro fácil y rápido.


Guacamole casero
Muy rico y sencillo de preparar. Con sólo dos aguacates 🥑 mirad qué cantidad!!Hoy jugando por el quesito verde os comparto esta receta de guacamole casero. La verdad que me encanta el aguacate 🥑 pero como más es en una cena mexicana con sus nachos y como aderezo dentro de los tacos o quesadillas 😋😋😋¡¡¡ se lo echo a todo!!!#delantaldorado #triviumdecocina


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Ensalada de garbanzos y guacamole
http://lacocineranovata.blogspot.com/2018/09/ensalad-de-garbanzos-y-guacamole.htmlMe encantan los garbanzos y me encanta el guacamole y juntos es la bomba!!!! El aguacate me tiene frita porque no se elegirlos, me sé la teoría pero en la práctica siempre los escojo verdes o pasados. Esta vez me lo ha escogido el frutero y ha salido maduro, justo para esta receta.Hay que prepararlo con tiempo para que puedas servirlo frío, obvio, es una ensalada... hay que tontita soy. Yo no haría más de la cantidad necesaria para una comida en el mismo día. El aguacate aguanta sin oxidarse con el limón unas horas pero no más de 1 día.


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🥑🍅🐟🧅🍋Recetas de y con guacamole#guacamole


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Tostada de sardina ahumada con guacamole y tomate
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Es fácil llegar al cielo —aunque así, a bote pronto, no me creáis—. El camino no es ningún secreto, y está lleno de señales e indicaciones. Además, los semáforos siempre están en verde! Sólo hay que abrir bien los ojos para no saltarse la entrada.Cada vez que vemos un rayito de sol entrando por la ventana, cada vez que disfrutamos del aroma de una flor, cada vez que la brisa roza nuestra cara y nos revuelve el pelo, se abre una puerta hacia el cielo.Si se es capaz de apreciar la risa de un niño, mirar a los ojos de un desconocido y sentirle cercano, valorar un buen abrazo, sentirse agradecido por las cosas del día a día, es que ya se ha llegado.El cielo está aquí, en la Tierra. De nosotros depende buscarnos un apartamento bien céntrico en la zona e instalarnos en él. Los que llegan nunca quieren marcharse…..Nota: Poned atención, que los miopes lo tenemos un poco más difícil.#LoCocinoNoLoCompro


Conos rellenos de guacamole con atún y salsa sweet chilli
Perfecto para aperitivo mexicano

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