Abadejo en Salsa Velouté Fina

Moisés Ortiz Arrés
Moisés Ortiz Arrés @cocina_lowuis

Una forma fácil, suave y rica de preparar un pescado. El sabor suave será ideal para ayudar a los más pequeños a devorar el pescado. Os lo aseguro!!!

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Ingredientes

25 Minutos
Para 4 Personas
  1. 4 LomosAbadejo (1 por ración según tamaño)
  2. 500 mlCaldo de Pescado o Verduras
  3. 500 mlVino blanco
  4. 2 Cucharadas SoperasHarina de Trigo
  5. 2 DientesAjo
  6. 1Cebolla
  7. GranoPimienta Negra en
  8. Sal y Pimienta molida
  9. Perejil (Fresco a poder ser)
  10. Aceite Virgen Extra de Oliva

Paso a paso

25 Minutos
  1. 1

    Picar muy fina la cebolla y los ajos. Echar un buen chorreón de aceite en la olla y pochar los ajos y cebolla a fuego bajo.

  2. 2

    Una vez pochados, agregar con ayuda de un tamiz o colador la harina. Remover con ayuda de una espátula de madera para que no se queme la harina. (Al cabo de unos 3-4 minutos la harina estará tostada y lista).

  3. 3

    Agregar el caldo de pescado o verduras. Agregar unos granos de pimienta molida y remover para que la harina tistada ligue el caldo a fuego bajo. (Si nuestros comensales no son muy amantes del pescado, el caldo de verduras hará de esta salsa, un toque especial que les hará el pescado suave y apetecible).

  4. 4

    Añadir el vino blanco y cocinar a fuego bajo durante 5 minutos para que el alcohol vaya reduciendo. Remover de vez en cuando.

  5. 5

    Sazonar y agregar pimienta molida al gusto.

  6. 6

    Agregar a la salsa los lomos de abadejo, y dejar cocinar tapando la olla unos 6-7 minutos. (Suficientes para que el pescado este bien calado y en su punto. Agregar los lomos cuando la salsa esté en ebullición para que los lomos estén bien hechos).

  7. 7

    Antes de retirar del fuego agregar a la olla el perejil fresco bien picado, para dar unos segundos de calor y el aroma pasé a la salsa.

  8. 8

    Emplatar los lomos de abadejo y poner acompañamiento. (Unas verduras cocidas, salteadas o unas patatas fritas serán un buen acompañamiento).

  9. 9

    Bañar con la salsa Velouté Fina los lomos de pescado.

  10. 10

    Y ya estarán listos nuestros Lomos de Abadejo en Salsa Velouté Fina!!!! Suaves y cremosos, una salsa riquísima con la que ni los más pequeños se podrán resistir!!!!

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