Filé miñón con salsa de champiñones

Roger Castedo
Roger Castedo @rcastedo
Santa Cruz De La Sierra Bolivia
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Ingredientes

30 minutos
3 raciones
  1. 3 medallones200 de lomo
  2. c/nAceite de oliva
  3. Pimienta
  4. Cilantro deshidratado
  5. Ajo en polvo
  6. 3 cucharillasMantequilla
  7. c/nTocino
  8. Palitosmondadientes
  9. 2 cucharadasmaizena
  10. Sopa crema de champiñones
  11. 1/2 tazaleche
  12. Nuez moscada
  13. Vinagre de arroz
  14. Salsa soja
  15. 1cebolla morada pequeña
  16. 3 cucharillasmiel

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Tomamos los medallones y los envolvemos con el tocino agarrandolo con los palitos mondadientes

  2. 2

    Ponemos un sartén a calentar con bastante aceite de oliva y mientras calienta le ponemos al file. Un poco de sal gruesa y lo ponemos en el sartén con la cara que tiene sal hacia el aceite

  3. 3

    Cuando empieza a largar su jugo por encima agregamos más sal gruesa cilantro y pimienta molida solo un poco dejamos 2 minutos más y damos vuelta y agregamos nuevamente el cilantro la pimienta un poco más de sal gruesa y una cucharilla de mantequilla por cada file

  4. 4

    Una vez dorado reservamos los file y procedemos a preparar en el mismo sartén la salsa agregando aprox. 4 cucharadas de vinagre de arroz dejamos que evapore un poco agregamos 8 cucharadas de salsa soja

  5. 5

    Cuando empieza a hervir agregamos la cebolla picada en cubitos pequeños y fritamos hasta que se caramelize

  6. 6

    Luego diluimos la maizena la sopa crema de champigñon en la leche y lo metemos en el sartén si vemos que va a quedar muy espesa la salsa agregamos agua y le metemos un poco de nuez moscada

  7. 7

    Una vez empieza a hervir la salsa metemos el file y tapamos durante 5 minutos y luego servimos adornando con verduras o papas noiset con crema

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Roger Castedo
Roger Castedo @rcastedo
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