Albóndigas de espinaca y pollo

Pablo Daniel Rizzardi
Pablo Daniel Rizzardi @Pablococinaaldisco

Albóndigas de espinaca y pollo

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Ingredientes

  1. 1 paqueteespinaca
  2. 1pechuga de pollo
  3. 1huevo
  4. 1 tazapan rallado
  5. 50 grsqueso de rallar
  6. Sal pimienta y una pizca de curry
  7. Para la guarnición
  8. 1 tazaarroz
  9. 1caldito de verduras
  10. 1 tazaarroz
  11. 1caldo de verduras c

Paso a paso

  1. 1

    Procesar la espinaca y reservar el líquido

  2. 2

    Hervir la pechugas unos minutos para facilitar la cocción de las albóndigas

  3. 3

    En un bouls mezclar la espinaca con el pollo y los demás ingredientes

  4. 4

    Hacer bolitas no muy grandes y dejar reposar en la heladera 20'

  5. 5

    Para la guarnición en una olla colocar una taza de arroz el líquido de la espinaca agua el total del líquido a usar tiene que ser 2tazas y media por taza de arroz y el caldito cocinar por 20 minutos y dejar reposar

  6. 6

    Freír las albóndigas en una sartén con abundante aceite

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Pablo Daniel Rizzardi
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