Verdinas guisadas con carne de ternera

Ladis Fernandez
Ladis Fernandez @ladis
Oviedo

Po lo general estas fabas suelen ponerse con marisco, con carne también están muy ricas, os animo a que las probeis.

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Ingredientes

3 horas
4 raciones
  1. 300 grfabas verdes secas
  2. 200 gcarne de guisar
  3. 1zanahoria,
  4. 1 trozocebolla
  5. 1 dienteajo
  6. 1ajo puerro
  7. 1 trozopimiento verde
  8. 1 cucharaditapimentón
  9. A.o.v.e
  10. Sal
  11. Agua

Paso a paso

3 horas
  1. 1

    Ponemos las fabas a remojo un día antes en abundante agua. Lavamos y partimos todas las verduras en trozos pequeños.

  2. 2

    En una cacerola ponemos las verdinas escurridas, las cubimos de agua fría, acercamos al fuego, cuando hiervan las espumamos, agregamos un vaso de agua fría y las dejamos cocer a fuego medio.

  3. 3

    Limpiamos la carne de grasas, la cortamos en trozos pequeños, en una sartén ponemos 2 cucharadas de aceite, la acercamos al fuego, cuando esté caliente rehogamos la carne, le ponemos el pimentón y las verduras, damos unas vueltas para pochar las verduras junto con la carne.

  4. 4

    Incorporamos todo a la cacerola, cubrimos con agua fría, cuando rompa a hervir de nuevo, bajamos el fuego dejamos cocer 2 ó 3 horas hasta que las alubias estén tiernas; ponemos la sal al gusto. Dejamos reposar un rato y servimos calientes.

  5. 5

    NOTA: si tenéis problemas con "las alubias y los gases", una vez que les deis el primer hervor, las poneis en un escurridor, las refrecais debajo del grifo con agua fría y las poneis a cocer denuevo en agua fría. Otra solución es ponerles comino pero cambia el sabor. Un saludo.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Ladis Fernandez
Oviedo

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