Paso a paso
- 1
Preparamos en un cazo la quinoa... por 1 vaso de quinoa tres de agua. Dejamos 10m. Hervir retiramos y dejamos cinco minutos en escurridor.
- 2
Mientras batimos los huevos y los preparamos en un bol
- 3
Preparamos en un wok o sartén los calabacines cortados en daditos previamente en un poco aceite hasta que se hagan(aprox. 5min.)
- 4
Mezclamos en el bol la quinoa los calabacines mezclamos bien salpimentamos al gusto. Y a la sartén como una tortilla...a gusto de consumidor.
- 5
Espero que os guste.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Isabel Ocampo le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/4342465
Reacciones
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
Recetas similares

129. Tortilla de quinoa y calabacín
Súper nutritiva esta tortilla y bien rica. Pruébala!!#esther#tortillas#platounico#primeros#comidas#cenas#tortillas


Tortilla con calabacines
En casa hago prácticamente una tortilla al día, los sábados una de más; así sobra para el domingo😅😅 es que es muy práctica, es igual de rica en caliente o fría, de aperitivo, cena o a cualquier hora. Y lo mejor; se puede modificar la receta y agregarle lo que más te guste. En esta ocasión yo utilicé calabacines y me salió súper rica. Recomendado👍


Tortilla de calabacines
El calabacín me gusta de cualquier manera y, una de las que está espectacularmente bueno es esta, en una buena tortilla.


Tortilla de calabacines


Tortilla de calabacines
Estamos en época de calabacines, en tortilla esta muy buena.


Tortilla de calabaza y calabacín


Tortilla de arroz y calabacín
Siempre que cocino arroz blanco, me sobra y me da mucha pena tirarlo, así que inventé está receta para sacar provecho.Normalmente suelo guardar en un tupper el arroz en la nevera y se conserva hasta tres días.


Tortilla de patata y calabacín
Una receta fácil y buenísima 🤤🤤 si no la habéis probado os la recomiendo


Tortilla de cebolla y calabacín


Tortilla de patatas y calabacín
La tortilla en todas sus variantes, siempre triunfa como aperitivo, llevándola al campo, a la playa o mismamente en casa cada vez que nos apetece. Más de una vez nos saca de un apurro cuando no sabemos que cocinar. Siempre no las llevamos al campo, a la playa y como no es el mejor aperitivo.Así que hoy os propongo una tortilla de patatas y calabacín.


Tortilla de calabacín y espinacas
Esta tortilla está muy rica y es muy ligera, ya que el calabacin lo he asado en el microondas y las espinacas son cocidas, apenas lleva aceite. Le he dado un toque especial con hierbas provenzales y un toque de cuatro pimientas.


Tortilla de zanahoria y calabacín
#CookpadCocinaConAlexaReceta rápida, sana y sin aceite.


Tortilla de patata y calabacín


Tortilla de patata y calabacín
Para 2 personas


Tortilla de patata y calabacín
Rico rico.


Tortilla de patata y calabacín
Seguimos gastando calabacines!! Me apetecía mucho una tortilla de patata y como tenemos tantos calabacines del huerto, he probado a echar también. Riquísima!


Tortilla de patata y calabacín
vídeo-receta: https://youtu.be/XxCUtEbps_I


Tortilla de patata y calabacín


Tortilla de patata y calabacín
#mundo


Tortilla de calabacín
La tortilla con calabacín queda tan jugosita 🤤🤤 si le echamos también patatas ya quedará una delicia ! Espero qe os guste 🤗


Tortilla de calabacín
Esta debe ser la tortilla que más hago huyendo de la básica de patata para hacerla más variada y nutritiva. Con unos cuantos ingredientes más será un éxito seguro.


Tortilla de patata y calabacín


Tortilla de patata y calabacín


Tortilla de patata y calabacín
Improvisando la cena para cinco, tortilla más ensalada, para un viernes no está mal 😉


Tortilla de calabacín
Siempre deliciosa... Muy suave para el paladar y tanto caliente como fría sienta genial.


Tortilla de patata y calabacín


Tortilla de calabacín


Tortilla de calabacín
Es súper fácil y está buenísima


Tortilla de calabacín


Tortilla de patatas y calabacín

Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/4342465
Comentarios