Albóndigas y Hamburguesas de Pescado con vegetales

ROSABLANCA71
ROSABLANCA71 @cook_1571667
Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

30 minutos
6 raciones
  1. 1 kgFilet de Merluza sin espinas
  2. 1/2Pimiento morron rojo y 1/2 morron verde
  3. 2cebollas
  4. 3Cebollas de verdeo
  5. 3ajos
  6. 1 pocoperejil
  7. 200 gpan rallado y 100 g de avena
  8. 2huevos.... sal y condimentos a gusto
  9. 1 Paqueteespinacas
  10. 2zanahorias ralladas

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Picar el pescado y los morrones , cebollas d verdeo el ajo el perejil y 1 cebolla.. Colocar todo en 1 bol
    agregar Los huevos y mezclar bien

  2. 2

    Agregar la avena y la harina darle forma
    De albóndigas o de hamburguesas
    Y luego cocinar puede ser fritas o al horno d las dos maneras quedan riquísimas

  3. 3

    Acompañar con una ensalada de espinacas con zanahorias ralladas tomates y una cebolla cortada bien finita. Fresco sano y ricoo

  4. 4

    A comer..

Reacciones

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (7)

Marina I. Blanck
Marina I. Blanck @cook_2603373
Es como empezar a hacer pescado en escabeche y tomar un desvío a la... hamburguesa! Me encanta, agendada y guardada.

Escrita por

ROSABLANCA71
ROSABLANCA71 @cook_1571667

Recetas similares