Pakora de pan alternativa vegana, tentenpié para viajeros

Alberto Díaz
Alberto Díaz @Alberto_Diaz
Alicante

Esto es un experimento que buscaba un producto para llevar.

Pakora de pan alternativa vegana, tentenpié para viajeros

Esto es un experimento que buscaba un producto para llevar.

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Ingredientes

  1. 1 vasoharina de garbanzo
  2. 1buen trozo de pan sin gluten
  3. 1/2 paqueteatún vegano Avus (contiene trazas de gluten)
  4. 1tomate
  5. Jengibre al gusto (opcional)
  6. Cúrcuma al gusto (opcional)
  7. Aceite de oliva
  8. Agua

Paso a paso

  1. 1

    Precalentar el horno a 200º (o ahorrarse este paso si se prefiere freír).

  2. 2

    Picar el tomate, quitándole las semillas, y mezclarlo con el atún.

  3. 3

    Trocear el pan y bañarlo en un poco de agua hasta que esté blando.

  4. 4

    En un bol mezclar la pasta de pan con la harina, el aceite, el jengibre y la cúrcuma (y con algo más de agua si se considera necesario) hasta que quede una masa no muy espesa.

  5. 5

    Rebozar la mezcla del atún con la mezcla de la harina, como si fueran una especie de croquetas.

  6. 6

    Hornear durante al menos unos 30 minutos o freír (yo lo hice al horno pero probablemente quede mejor frito).

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Alberto Díaz
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🌱 Vegano⬇️ Minimalista♻️ Zero waste🎗️ Comercio justo
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