Pancakes de calabaza -Zapallo fit saludables riquísimos (veganos sin huevo, sin harina, sin manteca)

~Dsayuno sin gluten ni azúcar saludable y bueno para bajar de peso~

Me han pedido tanto éste tipo de pan dulce rico y sano, que se me ocurrió quitando varios ingredientes de la receta tradicional y usar la tan beneficiosa avena que salió increíble, esponjoso , con sabor a pan dulce, liviano, sinceramente super delicioso también muy econémico , que al horneárlo inunda la cocina de aroma navideño.#avena#cocinanatural#elsabordelosrecuerdos

... ¡Y sin gluten! 😀 Pero no me alcanzó en el título! 😅#globalcookpadgames2024#educandoelpaladar

Lo mejor comer sin culpas!

~Receta rica preferible a tu dieta, acompañada de café o té~

Algo diferente, saludable y te lo comes sin remordimientos!!!

Amo la lasaña, pero sin un horno llegar a hacerla es de lo más complicado. Mientras miraba por tik tok encontré esta receta y es perfecta para resolver el problema.

Cocino todo lo que me gusta un día dije porque no, y lo logre cada vez salen mejor!!

Pancakes para disfrutar del #feriado

Unas ricas galletitas para disfrutar mateando sin harina , sin manteca, sin huevo, bien saludables . Si se desea se puede reemplazar el azúcar por algún edulcorante o stevia.#amolareposteria #galletasdeavena#recetassaludables #paraelmate

Desde mis 13 años siempre estuve batallando con mi peso. Engordaba, adelgazaba, engordaba y adelgazaba.Tras muchos años me di cuenta que la mejor forma de perder peso es DEJANDO DE HACER DIETA y comiendo de forma sana y saludable.Por esa razón comparto con ustedes recetas sanas... Y RICAS!!! (Créanme que me aseguro que lo sean por que yo soy exigente!!) así que todo lo que publico acá es para chuparse los dedos!! Vieron que se puede comer rico y sano?Si comemos sano... poco a poco vamos a ir bajando de peso. Es así de simple!En esta ocasión haremos pancakes. No tienen gluten, ni grasa, ni lactosa! Con mucha fruta!! MUY RICOS!! (A quien le guste los bizcochos de manzana o banana... LE ENCANTARÁ ESTA RECETA)Les comento: La receta original no utiliza almidón de maíz. Ustedes pueden eliminarlo si lo desean. El resultado que obtendrán será el de un "omelette frutal". A mi particularmente no me gustó por eso agregué almidón de maíz. Ustedes pueden sustituirlo por harina común, harina de arroz, harina de coco o cualquiera que les guste!También pueden agregar endulzante a la masa (stevia, miel, agave, etc). Yo no se los recomiendo. Usualmente acompañamos los pancakes con miel o sirope o crema. Si el pancake está muy dulce... quedará muy empalagoso.Pueden acompañar los pancakes con salsas dulces, miel, mermelada, crema batida, helado (Tengo recetas publicadas en cookpad de helados sanos que irían genial con estos pancakes).Eso es todo! Pasemos a la receta!

Estas cansada de siempre comer tostadas a la mañana! Esta receta es para vos, estos Pancakes son riquísimos fáciles sanos y rápidos siempre te sacan del apuro!!Que lo disfrutes!

Estos Pancakes son súper esponjosos y ricos para una merienda saludable y saciante!! Lo mejor no lleva harina blanca!! Y la harina integral tiene muchos beneficios como la fibra que ayuda a regular el tránsito intestinal!! #sinharina

Estos pancakes con ralladura de manzana y harina de avena me encantan porque son súper húmedos.Los podes preparar en el momento o el día anterior para desayunar o merendar.Para acompañarnos, prefiero arándanos o ciruelas y unos hilos de miel. 🥞🫐🍎🍏☕️🍯

Otra versión saludable para tus desayunos o meriendas... también puede ser para veganos ..puedan usar cualquier arroz , yo le agregué banana a la masa .la receta anterior publicada la adapte a dulce ...#finde#delantaldorado#premiocookpad

Hoy comparto con ustedes una receta sorprendente! Un exquisito brownie que no lleva harina ni azúcar ni manteca. Es apto para celíacos y apto para quienes no pueden consumir productos lacteos. Espero que les guste. Este brownie realmente es riquísimo! Se los recomiendo!

Una buena opción para merendar o desayunar✨✨súper esponjoso!✨✨#huevo

Está torta es sencilla y además saludable, use harina de almendras , pueden usar de coco por ejemplo... no lleva huevo, ni materia grasa, y puede ser una torta para el mate o también transformarse porque no ? en un postre si le agregamos por ejemplo un poco de caramelo una cucharada de crema o helado... etcPueden hacerla de manzana y también con peras .

Para reciclar esos restos de galletitas y que nazca un bizcochuelo tierno, rico y económico. Su color se debe a que eran galletitas de vainilla y otras de chocolate, todas valen. No lleva harina sólo para el molde, incluso se puede usar más galletitas molidas para "enharinar'. Tampoco lleva manteca, sólo aceite en este caso de girasol, que incluso use para "enmantecar"

Este #budín de #pomelo es completamente #delicioso!! Súper #esponjoso y súper #natural y #sinharina !! Sin materia grasa y con un sabor espectacular! Me encantan los #arándanos en preparaciones cocidas porque se les realza el sabor! Este budín es tan #Fácil y #rápido, mezclas todo y listo! Sin batidora ni nada! Espero que lo preparen y me cuenten Tip: lo podes preparar con cualquier #cítrico!

Esta receta te tomará un máximo de 10 minutos. Todos los ingredientes son saludables y te cumplirá el antojo de comer galletitas.

Ideales para los que están sin harinas, son Veganas, muy rendidoras y solo tienen que respetar los tiempos de la fermentación.. Ricas, sanas y muy versátiles!!! Manos a la obra 😊

Que ricos sólo tres ingredientes y ya tenémos chipacitos que encantaran a todos en casa .

#dalelavueltaalpanqueque #educandoelpaladar #sinazucar #sinedulcorante

De Temperos e Sabores

Pancakes, hotcakes o tortitas de arroz sin azúcar y sin harina para un desayuno, merienda o incluso para un antojo sin culpa.Lo mejor es que lleva muy pocos ingredientes que la mayoría siempre tiene en casa, ni hablar de que el arroz puede ser el que más quieras, incluso el de #oferta que encuentres en el súper.

Pancakes o hotcakes un poquito más saludables de cacao!!Súper fácil y sencillos de hacer!#ElgordodeCookpad #elgordodecookpad

Me encuentro a veces a la mañana sin saber que desayunar, estos pancakes o hotcakes sin huevo, son la mejor opción, son rápidos y deliciosos

Pancakes saludables, de harina integral y avena.Me salieron 7 medianos.

La mejor receta de pancakes para comer sano sin dejar de comer rico.