#aprovechamientoReceta de aprovechamiento. Receta muy nutritiva, casera y saludable. Cena rápida y fácil, y la mejor forma de sustituir a los ultraprocesados. ¿No te apetece un revuelto de salmón de gambas?

Cogí un poco de esto, un poco de aquello y me hice este revuelto con el huevo cocido pero sin que llegue a endurecerse la yema y la verdad que estaba rico rico. #dieta #fitness

🥔🧅🥚🐟🌱🍷Para una cena deliciosa. Con patatas de nuestro huerto y huevos de nuestras gallinitas.

Una sencilla, sabrosa y nutritiva receta, ideal para una cena después del entrenamiento. No es necesario añadir sal al plato.

🍽️😋🍻

#Calendario2026#eneroSe habla del mito de que los huevos son MALOS, tiene colesterol.... y esto es totalmente cierto, ya que SI contienen colesterol.PERO el hecho de que contengan colesterol no significa que vaya a aumentar en plasma, es más en personas sanas NO hay evidencia de esto.🍳 El huevo es un alimento muy completo, con proteína de alto valor biológico, grasas de calidad y una buena cantidad de micro nutrientes.ADEMÁS de todo esto, es un alimento muy versátil ya que puedes hacerlo a la plancha, cocido, escalfado, en tortilla, huevos revueltos.... dulce o salado, es muy buena opción de alimento.

Un revuelto es un plato muy sencillo y presentado con un simple aro adquiere una categoría digna de un buen restaurante. Para los revueltos podemos aprovechar esos piquitos que nos quedan siempre por el frigorífico.

🐟🥚🧄Para salir corriendo. Esta receta es tan rápida y requiere tan poca preparación -que se diría que es ninguna- solo abrir los envoltorios📦. Llegas a casa, comes y te vas …o te quedas a dormir la siesta, que también apetece.

Receta para tupper en la oficina sandwiches de revuelto de salmón. Me parece muy importante el pan a utilizar en los sandwiches ya que si lo dejamos preparado la noche anterior, tendria que estar igual de bueno o mejor al dia sigiente y es el caso de los muchos panes de molde que se hacen ahora de artesania, el que hemos utilizado aquí es un pan de molde con manzana y pasas, por lo que al día siguiente si cabe esta mas bueno.Tendremos una comida para llevar en la fiambrerar y tomar en la oficina ligera y sabrosa.

Esta es una de mis comidas preferidas cuando tengo los ingredientes en la nevera, nada preparado y el estómago me ruge. Bueno, ligero y rápido.

📜Tienes la receta en mi Shorts en YouTube https://youtube.com/shorts/ej5ZmePKryc?feature=share📜📷Recetas y fotos del 02/07/2025Esta vez acompañado de Merluza Empanada de Pescanova, en Airfryer🔸El revuelto, es muy socorrido, se puede hacer de lo que tengas en el frigorífico o despensa, o comprar algo en concreto, como en esta ocasión.🔸Receta subida a mi blog el 21/01/2023🔸Receta tomada de Cookpad de M.E.T.R. (Mª Elena) @cocinacaseraymas , adaptada a mi gusto.#aceitedeoliva #ajosyperejil #bebidavegetal #blogelrinconcito #gambascrudas #huevos #leche #natacocinar #recetascaseras #Revuelto #Revueltodesalmónfrescoygambas #salypimienta #salmónfresco

🐟🦐🥚🧄🌱Hay platos que por sus ingredientes nos son muy cotidianos, pero por alguna razón nunca los habíamos hecho. Es el caso de este revuelto, lo tomamos hace unos días, cenando en un restaurante y me ha apetecido replicarlo hoy.#menúsemanal

El salmón es uno de los pescados que más nos gustan en casa. Con una buena guarnición, es un plato muy completo. Nosotros solemos poner papel de horno sobre la asadora para que no pierda sus jugos. Lo importante es que el salmón no se pase y quede jugoso. Para ello tienes que estar muy atent@ y, en cuanto veas que se ha cocinado hasta la mitad, hay que darle la vuelta y apartarlo enseguida. En total, no más de 5 minutos. Seguro que te queda delicioso.

Entre semanas subo pocas recetas porque para el trabajo procuro no hacerme cosas muy elaboradas y ando un poco al corre corre. Pero hoy me he animado a hacer unas fotos del proceso de mi almuerzo, un plato que hago con bastante frecuencia y a mi personalmente me encanta

Cuando tienes poco tiempo...es una receta rica rica, rápido y fácil de hacer!

Ideal para el tapeo. Sencillo y barato. Para plato principal doblar las cantidades.

Una combinación saludable, sabrosa y súper fácil de hacer

#vendimia2020

Bacalhau à brás es uno de los platos más conocidos de Portugal y yo suelo hacerlo una vez a la semana en invierno porque es un plato económico y contundente

Este revuelto es tradicional en Portugal y en casa nos gusta mucho. Habitualmente lo preparo con migas de bacalao desalado, pero no lo encontré en el súper y he usado bacalao salado. A disfrutar!!! #Tradicionesysabores

Esta receta se prepara mucho en Portugal

Basado en el famoso Bacalao a douro portugués, pero esta vez sin patatas en versión low carb😋