Nuggets de tofu y quinoa

Hoy os traigo una receta supersencilla, rica y nutritiva a tope para poder disfrutar de estos bocaditos crujientes que tanto nos gustan. Unos deliciosos y sencillos Nuggets de Tofu que carecen de sufrimiento animal y están de fábula. No me perdáis de vista en las próximas líneas que allá va la receta! #cookpadconlékuéAquí la vídeo-receta:https://www.youtube.com/watch?v=ec8x3z3zzww&t=235s

Esta receta resulta ideal para las personas que no consiguen pillarle el punto al sabor del tofu y cumple perfectamente su función de alternativa saludable a la comida basura. Yo sustituí el huevo a la hora de empanarlos por semillas de chía y agua pero hay muchos otros posibles sustitutos. También se pueden añadir legrumbres cocidas. Quedan especialmente deliciosos mojados en esta salsa: Veganesa de aguacate https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/4930153-veganesa-de-aguacate

* En esta receta no pongo las especias porque use un sobre de especias de "jugosos al horno" que tenía. Pero siempre podéis echarle las especias que queráis.

Estos nuggets son jugosos, sabrosos y aptos para todos los paladares 😛🧡#realfood #comidareal #LasRecetasDeCookpad

Mi hijo tiene 13 meses y come mucho! Estas nuggets no necesitan huevo ni panko para hacer crujientes. Sólo mezclar todo bien y freír, ¡y está listo!

#abecedario Os dejo una forma diferente de hacer nuggets con una textura y un sabor geniales. Con estas cantidades me han salido 19 nuggets, pero depende del tamaño que los hagamos

Fáciles, baratos y ricos en proteínas

Diferente y muy ricos

Estos nuggets de brócoli son una variación de los tradicionales nuggets de pollo. Ideales para que los niños coman verduras de una forma más apetecible y también para los adultos a los que les guste proban cosas nuevas. La verdad es que se hacen mucho más rápido de lo que pensaba y con pocos ingredientes.#ColoreandoMiDieta

RECETA HECHA CON THERMOMIXhttps://pekandoconeva13.com/2015/01/22/delicias-de-pollo-nuggets/Desde que descubrí estos nuggets ya no he vuelto a comprar los que venden en el súper, estos sabes lo que llevan y son muchísimo más sanos, mis hijos ya no quieren otros, y a los mayores también gustan por que mi marido que no es muy de pollo estos si que se los come.#jugandoenlacocina

Yo los hacía de otra manera. Vi una receta en la página de Paulina y me gustó mucho. Y mí esposo le encantaron. Yo lo hice en la freidora de aire pero igual lo pueden hacer al horno o fritos. Les doy los ingredientes de la receta original. Yo hice menos a mí me salieron 6. Depende del tamaño que le den. Con estos ingredientes salen 16.

Los Nuggets de Pollo son alimentos compuestos total o parcialmente de una pasta de pollo finamente picada y a veces con piel de pollo añadida, que se recubre de rebozado o pan rallado antes de cocinarlo.Cuándo los comemos en hamburgueserías no sabemos exactamente que es lo que llevan, es uno de los motivos de porqué me gusta hacerlos en casa, sé lo que pongo.En éste caso he frito los Nuggets, no obstante podemos hornearlos con lo cuál llevarán menos grasas.Con 2 Pechugas de Pollo pueden llegar a salir como 60 unidades o quizás más, depende del tamaño en que los hagamos.Otra particularidad es que nos va a resultar más fácil que los niños coman el pollo, les resulta más atractiva ésta fórmula.

Me gusta hacer nuggets de pollo en casa. Es una comida que le gusta mucho a los niños. Así es una forma de hacer la comida natural sin aditivos para niños. Mejor caseros que congelados.

Hoy Nuggets de pollo ricas ricas ñanñam, yo pique las pechugas y hice la mezcla en thermomix, pero se puede hacer perfectamente a mano, solo hay que pedir pechugas picadas en la polleria y que la pasen dos veces por la picadora, os quedara de rechupete :) bon appétit

Muy fácil de hacer y quedan muy jugosos. #delantaldorado

Esta receta queda increíble y es parecida a la del pollo del kentucky. Queda súper jugosa la pechuga y es fácil de hacer aunque requiere tiempo a la hora de hacer el adobo ya que si se deja más tiempo el adobo más sabor tiene. Recomiendo dejar reposar unas 3h mínimo.Empezamos!

Algunas de mis recetas tienen historia, ésta también la tiene. Ayer me decía Kaicy Velasquez que si yo tenía la receta de los nuggets de pollo. Ella subió una de deditos de pollo, al yo comentarle que se parecía un poco a los nuggets me preguntó si yo tenía la receta. Pues no, no la tenía ni nunca la había hecho. Pero indagué y me encontré con esta. Hoy la probé y pasó la prueba, en casa les gustó. No se si son iguales a los de McDonalds, pero les puedo asegurar que más sanos si son.

#mirecetario Hoy vamos a preparar un aperitivo con unos nuggets de pollo y Philadelphia

Una receta muy sana con un toque diferente :)http://marietaskitchen.blogspot.com.es/

Acompañado con salsa de miel y mostaza.

Hoy traigo una receta muy socorrida para alguna noche y que a todos seguro que gusta. Luego se pueden acompañar con la salsa que más os guste. Es una receta con la máquina Monsieur cuisine. Pero perfectamente se puede hacer con la picadora de cualquier batidora.

Supongo que es de las primeras recetas que todas las madres aprendemos cuando tenemos hijos pequeños porque se lo comen fácilmente

#calendario2025Una receta ideal para toda la familia, o para una cena con los amigos.

Receta para freidora de aire. #Airfryer

Una receta con la que siempre triunfas con los exigentes jóvenes de casa

Súper parecidos a los de cierta cadena de comida rápida. Sin queso

En casa nos hemos comprometido a comer más sano, meter más verduras en nuestra dieta y en general llevar mejores hábitos de vida. Estos nuggets además de sanos han quedado espectaculares de sabor. Tenéis que probar 😋#healthy #fit #saludable #RealFood