Fideos con harina integral y de centeno

atizoe1975
atizoe1975 @cook_2467372

Ideal para diabéticos

Fideos con harina integral y de centeno

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Ingredientes

  1. 100 gharina integral
  2. 100 gharina de centeno
  3. 2 ggoma xántica o xantana
  4. 1huevo
  5. 1cuharada de te de sal
  6. cantidad necesariaAgua
  7. 1 cucharadaaceite

Paso a paso

  1. 1

    Mezclar los ingredientes secos en un bol

  2. 2

    Agregar el huevo el aceite y amasar agregando con cuidado y muy despacio, hasta lograr una masa homogénea.

  3. 3

    Dejarla reposar treinta minutos,

  4. 4

    Luego estirarla y cortarla para hacer los fideos ya sea con una máquina de pasta o formando rollos y cortarlos transversalmente.

  5. 5

    Eso es todo solo queda disfrutarlos.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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atizoe1975
atizoe1975 @cook_2467372

Comentarios

jora737
jora737 @cook73
Hola! La goma xantica se puede reemplazar x otro aglutinante?

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