Judías verdes salteaditas

ISA
ISA @Isa_cocina

Una forma interesante de comer verdura. Es un plato muy sano y queda un sabor muy rico 😋

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Ingredientes

25 min
1 Persona
  1. 150 Gramosjudías verdes
  2. 2Zanahorias
  3. 1 Trozocebolla
  4. 2Ajos
  5. Aceite de oliva
  6. Sal

Paso a paso

25 min
  1. 1

    Poner agua con sal y un chorrito de aceite a hervir

  2. 2

    Lavar y trocear muy pequeñas las judías desechando las puntas

  3. 3

    Cuando el agua esté hirviendo añadiremos las judías y las dejaremos 15 minutos al fuego

  4. 4

    Lavar, pelar y trocear la zanahoria

  5. 5

    Trocear la cebolla

  6. 6

    Quitar la cáscara a los ajos y cortar en láminas

  7. 7

    Calentar un poco de aceite y añadir la zanahoria y la cebolla y pochar durante 3 minutos

  8. 8

    Agregar los ajos a la zanahoria y la cebolla. Añadir sal

  9. 9

    Cuando ya hayan pasado los 15 minutos escurriremos las judías

  10. 10

    Añadir las judías al sofrito, mover y dejar en el fuego 3 minutos más y apartar

  11. 11

    Emplatar

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Escrita por

ISA
ISA @Isa_cocina
Si os gustan los platos sencillos y no excesivamente laboriosos, os animo a que entréis en mis recetas y si os apetece hagáis algunas de ellas y me encantará recibir una foto respuesta vuestra 😉
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