Pasta salteada con pisto y salmonetes a la plancha

Mari J.
Mari J. @acomerconmari
Sevilla

Este plato es una forma distinta de combinar ingredientes.

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Ingredientes

30 minutos
4 raciones
  1. Fetuccinis ondulados
  2. 1calabacín
  3. 1berenjena
  4. 1pimiento verde
  5. 1tomate
  6. 1cebolla
  7. 1zanahoria
  8. 6/8ajetes tiernos
  9. 750 gramossalmonetes
  10. especie ras el Hanout
  11. sal
  12. pastillascaldo concentrado de verduras
  13. aceite de oliva virgen extra

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    En una cacerola echamos agua, una pastilla de caldo concentrado, un chorreón de aceite de oliva y cuando comience a hervir echamos la pasta y hervimos durante 12 minutos y escurrimos.

  2. 2

    Mientras lavamos la berenjena, el calabacín y el pimiento y troceamos a daditos muy pequeñitos.

  3. 3

    Pelamos la cebolla, la zanahoria y el tomate y cortamos también a daditos muy pequeños.

  4. 4

    En una sartén grande echamos un poco de aceite de oliva, y salteamos las verduras durante 3/4 minutos con una pastilla de caldo concentrado y una cucharadita de especias y listo nuestro pisto.

  5. 5

    Mientras se van haciendo la pasta y el pisto, quitamos las cabezas, tripas y espinas a los salmonetes y hacemos dos filetes de cada uno.

  6. 6

    En una plancha o una sartén echamos unas gotas de aceite de oliva y asamos los ajetes tiernos y después los filetes de salmonetes con un poquito de sal.

  7. 7

    En cada plato echamos un poco de pisto, encima un poco de pasta, por último los filetes de salmonetes y un ajete tierno.

  8. 8

    Estos ingredientes son para 4 personas y el tiempo de preparación es de 30 minutos.

  9. 9

    Este plato es fácil de hacer, es otra forma distinta de combinar ingredientes y está delicioso.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Mari J.
Mari J. @acomerconmari
Sevilla
Enfermera jubilada, enamorada de la buena cocina y de los viajes, adoro a mi familia. Soy una persona muy curiosa, creativa, sensible, comprensiva, tolerante, extrovertida, perfeccionista, y además mi lema principal es respetar a los demás.
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