Espaguetis de calabacín🥒🍅

#alambiquecocina #espaguetis #calabacin #espaguetisdecalabacin #tomatescherry

🌻🌻Sigueme.... @ladyfoodCalabacín :la presencia de una gran cantidad de agua, la alta digestibilidad y el bajo aporte calórico del calabacín hacen de esta verdura el aliado ideal para dietas hipocalóricas o para quienes quieren mantenerse ligeros🤭😏

Cuando vivía con mi amiga Marian se hacía una especie de espaguetis de calabacín que siempre me llamaron la atención. Ella los hacía con un pelador y yo lo he hecho con un contador especial para hacer espaguetis de verduras. Me ha encantado el resultado. Los he hecho en el micro con especias para probar la textura y demás pero se podrían hacer con cualquier salsa de pasta.

Amante de la pasta pero te ‘preocupan’ sus carbohidratos y sus calorías? Te dejo esta receta por aquí que da perfectamente el pego ;)100 gr de pasta= 350 calorías aproximadamente100 gr de calabacín= 20 calorías!!!!!!!!!Todos los ingredientes que acompañen al calabacín los puedes cambiar por los que tu quieras, añadir salsa boloñesa, carbonara... los puedes hacer como tu quieras, el único secreto está en cambiar la pasta por el calabacín.(Con 1 calabacín por comensal está bien, depende de la cantidad de ingredientes que le quieras añadir de adorno, pero si eres de comer bien, un calabacín se te quedará corto)

⭕ 𝘾𝙊𝙉𝙎𝙀𝙅𝙊:Usa los ingredientes que desees.➡️ Desliza para ver las imágenes de los distintos tipos de espaguetis de calabacín cocinados. 🔸️Espaguetis de calabacín con salsa al pesto, fiambre de pavo y champiñones. 🔸️Espaguetis de calabacín con salsa al pesto, fiambre de pavo y salmón. 🔸️Espaguetis de calabacín con fiambre de pavo, queso fresco y tomate.#cocina #cocinacasera #food #recetasfaciles #cooking #cocinasaludable #cocinasana

Plato saludable

Hoy os traigo un plato que para mí es toooooda una delicia 🤗.Estos espaguetis de calabacín que hago en un momento con un "sacapuntas" para vegetales y que los salteo unos minutos con una cucharada de AOVE, te sacan de apuros y es una forma perfecta de añadir vegetales a tus platos#verdura

Disfrutar comiendo verdura

Consejo:Usa los ingredientes a tu elección.Yo he añadido un poco de queso fundido para darle un toque más de sabor.Sígueme para más recetas.Facebook: @cocinacontammyInstagram: @cocinacontammyApp Cookpad: @cocinacontammy

#SínGluten

Espaguetis de calabacín con gambas y 🌶#tescomaEsta receta la hice por primera vez para mi hermana

Una forma deliciosa y diferente de comer más verdura

Una receta muy saludable y muy rápida de hacer 😊

#sinharinas #singluten

Espaguetis de verdura fáciles de hacer #vegetarianas

Porque comer bien y sano no es difícil ni costoso.En 5 minutos tienes hechos estos "calabaguettis" que están buenísimos!

Hoy toca el quesito verde del #TriviumDeCocina!!💚 Mira que habrá verduras que no me gusten o que no uso, pero el calabacín... lo uso hasta en repostería!!😂 Últimamente lo que más me gusta hacer con esta verdura para innovar es pasarla por el spiralizer y hacer espaguetis de calabacín! Son súper ligeros y se parecen un montón en textura a la pasta, a nosotros nos encantan. Además puedes comerte un señor platazo sin sentirte culpable al acabar😝 Esta vez los he hecho con salsa de queso de cabra, unas setas y parmesano. Espero que os guste!!

Receta súper rica y muy fácil! Es todo verdura por eso intentaremos complementarlo con algo de proteína (pescado, carne, huevo...).

Otra manera de comer verdura!

Improvisado el tupper de mañana en un momento. Huele que alimenta

#Tescoma Simplemente delicioso

Los espaguetis de calabacín son una alternativa muy sana a la pasta. Podemos hacerlos nosotros mismos ya que son muy fáciles de hacer o bien comprarlos en cualquier supermercado ya que es una tendencia que se puso muy de moda hace ya unos años. Podemos hacerlos con una salsa pesto o putanesca pero yo esta vez opté por algo un poco más sano como es el ya típico aceite, sal y especias.