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Ingredientes

15 minutos
2 raciones
  1. 200 gramoslonja de atun
  2. 50 gramosarugula
  3. 50 gramosespinaca
  4. pimientos 3 psz de colores
  5. vino tinto
  6. vinagre balsamico
  7. miel
  8. azucar
  9. aceite de oliva
  10. 1 piezabetabel
  11. ajo
  12. limon
  13. salsa de soya
  14. tortillas de jicama
  15. jengibre

Paso a paso

15 minutos
  1. 1

    Para la ensalada

    Poner la arugula y la espinaca, desinfectarla, escalivar los morrones y todo juntarlo, para la vinagreta agregar miel una cucharada, vinagre de vino tinto una cucharada o dos de vinagre balsamico y tres cucharadas de aceite de oliva sal y pimienta al gusto

  2. 2

    Para el atún
    Partirlo en laminas un poco gruesas y marinarlo: limón, ajo rallado, jengibre rallado, sal pimienta, salsa de soya y aceite de oliva. Marinarlo por 5minutos

  3. 3

    Para la salsa de reducción:
    Poner azúcar agregar el vino tinto y agregar el vinagre balsámico todo junto en una sartén hasta que reduzca y empiece a caramelizar, no lo dejes espesar mucho y tampoco lo dejes enfriar mucho.

  4. 4

    Para las tortillas de jicama:
    Pelar la jicama y rebabarla con una rebanadora de jamon

  5. 5

    Cortas el betabel en cuadritos muy finos para poner sobre el taco como decoracion

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Cocinar hoy
Mauricio De La Peña
Mauricio De La Peña @cook_1808012
mexico
instagram.com/mauricio.dlp.olz
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