วันนี้เคลียร์ตู้เย็นได้2เมนูเมนูแรกเป็นเมนูนี้#ครัวผจญภัยเจ้าของสูตรและผู้ทำ#จินเจน

มิตรสหายได้ส่งต่อวอเตอร์เครส ผักดีมีประโยชน์เพื่อสุขภาพมาให้ เราก็จัดดิค่ะ

#100วันบันดาลใจ 72วันนี้เราลองมาทอดเต้าหู้แบบไม่คลุกแป้งทอดกันดู ทำไม่ยากใครมือใหม่ กลัวเต้าหู้เละ ก็ใช้แป้งทอดกรอบหรือแป้งสาลีคลุกก็ได้จ้ะ

ดัดแปลงสูตรจาก#lazycooking#sibbil#ครัวผจญภัยผสมกับสูตร และเป็นผู้ทำ #แม่บ้านปุ๊เป็น#ซุปเต้าหู้ไข่

เมนูช่วงพักจากอาหารรสเผ็ด และ ทำเต้าหู้ไข่ทานเองด้วย

#ครัวผจญภัย รับหน้าที่ทำกับข้าวให้น้องๆอีก2คน ตื่น 6 โมงแต่เช้า เพื่อทำสิ่งนี้ 😍

#ป้ารินทร์จอมมั่ว ในช่วงนี้ มีภารกิจที่ต้องดูแลน้องสาวที่ป่วย และทานอาหารได้น้อยมากๆ ในช่วงนี้ เลยขอนำเสนอเมนูง่ายๆ เป็นแนวทาง เผื่อจะทำให้ใครที่มีผู้ป่วยในบ้านที่ต้องดูแล มีเมนูทำง่ายๆ ทานง่ายๆ ที่จะทำให้ผู้ป่วยทานอาหารได้บ้างนะคะบ้านไหนมีคนป่วยที่ต้องดูแล มาสู้ไปด้วยกันน้า ✌

เมนูทารก 9 เดือน

ทำน้ำเต้าหู้ไว้ทานเอง แต่พอทานมากๆเริ่มอยากพลิกแพลงเอามาทำอย่างอื่นเลยเกิดเมนูไข่ตุ๋นนี้ขึ้นมาค่ะ รสชาดเหมือนไข่ตุ๋นปกติค่ะแต่ไม่คาวและยังมีโปรตีนจากน้ำเต้าหู้เข้ามาช่วยให้อิ่มท้อง เมนูนี้สำหรับผู้ที่ต้องการไดเอทค่ะ

เมนูง่ายๆตอนเช้าแค่5นาทีก็กินได้แล้ว 🥚💕