Zapallo italiano relleno con carne de soya

Vianca Scalia Alchao
Vianca Scalia Alchao @cook_8051847
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Ideal para quieres prefieren lo vegetal y disfrutan del sabor tradicional del zapallito relleno. 🍃🌱

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Ingredientes

4 raciones
  1. 1 tazapequeña de carne de soya
  2. 1/2pimentón rojo picado en cubitos
  3. 2cebollínes
  4. 3 cucharadassalsa de soya
  5. 2zapallos italianos tiernos
  6. 2huevos grandes
  7. Queso crema para cubrir los zapallitos

Paso a paso

  1. 1

    Lavar los zapallos, cortar un poco sus puntas (no retirarla por completo, ello le da firmeza a la forma) Cortar los zapallos italianos por la mitad y cocinar con agua y sal por 20 min. aprox. Hacer unos pequeños cortes dentro del zapallo.

  2. 2

    Preparar la carne de soya, en un recipiente colocar la carne soya y cubrir con agua caliente, dejar reposar por unos minutos hasta que absorba el agua y aumente su tamaños. Luego escurrir y enjuagar. Reservar

  3. 3

    Saltear las verduras cortadas en cubitos, luego incorporar la carne de soya, un toque de sal y pimentón dulce en polvo.

  4. 4

    Incorporar todo y finalmente agregar la salsa de soya, apagar el fuego y dejar entibiar.

  5. 5

    Sacar con una cuchara el interior de los zapallitos, con cuidado para no romper el zapallo. Colocar la pulpa en in colador y aplastarla con la cuchara para sacar el exceso de agua, luego incorporar esto a salteado, agregar los 2 huevos e integrar.

  6. 6

    Colocar los zapallos en una fuete con aceite de oliva, rellenarlos y cubrir con un poco de queso crema. al horno por 30-35 minutos.

  7. 7

    Emplatar y acompañar con arroz 🍚 o lo que quieras 😉😋

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Vianca Scalia Alchao
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Manos a la cocina, festival de sabores..
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