En Honduras es muy común comer este tipo de desayunos 🍳que también pueden incluir: aguacate, embutidos, queso crema o todo a la vez 😂😂

Para chuparte los dedos con esta típica receta a mi estilo

A mi niño legusta mucho huevo con salchichas yjamon muy delicioso

Las baleadas son tradicionales en Honduras, la original es tortilla de harina con frijoles fritos, mantequilla y queso, pero en la actualidad hay mucha variedad.Yo las preparo de esta forma tratando de agregarles algo de verdura para que mi hijo pueda aprender a comerlas, las agrego finamente picadas de forma que no las note fácilmente y lo hago por que las baleadas es su comida favorita, entonces pienso es una forma fácil para hacerlo comer verdura. Espero les sirva.

Si te qustan los quesos esta es tu receta para el desayuno!!

Nos levantamos súper tarde había que hacer algo que los dejara satisfechos....

Un almuerzo rápido y sencillo de hacer en el tiempo de una hora.

Variar el desayuno es un reto e incorporar verduras a los niños es algo que tenemos que hacer común, las espinacas contienen mucho hierro y potasio .

Ideal para un almuerzo de sábado

Esta receta está para 2 personas porque yo solo cocino para mi esposo y para mí. Si tu tienes más comensales, haces la proporción según la cantidad que necesites.Espero disfrutes de esta receta, lleva un poco de tiempo el estar colando los frijoles, pero te aseguro que te va a gustar mucho. El secreto del sabor de esta sopa es el culantro.Espero les guste!!

Prueba hacer estos nachos, son saludables ya que tienen muy poca grasa, pero a la vez son muy deliciosos!

Es un desayuno muy completo y con un delicioso sabor, me gustan las papas con huevo y ésta vez aproveché unos nopalitos cocidos que me quedaban.

Hola esta receta es muy Famosa comúnmente conocida por los Americanos yo les vengo a enseñar como hacer una hamburguesa con Jamón, es super fácil y Delicioso.

#CocinaRápidayFácil

Este es el almuerzo que le preparo a mi esposo con mucho amor los días lunes.

Hola!!Pues estoy preparando el desayuno y quise compartir con ustedes una receta fácil para hacer huevos estrellados, hace unos meses la prepararé junto con mi hermano y me dijo, "ya aprendí otra manera de hacer huevos estrellados"; entonces recordé esas palabras y pues aquí les dejo...

Pues hoy para la cena preparé unas ricas catrachas: son fáciles de preparar, los ingredientes básicos son las tortillas, frijoles y el queso rallado.Yo acá te digo que 4 tortillas para dos personas porque comimos 2 catrachas cada uno (mi esposo y yo) pero la cantidad de tortillas varía según cuántas personas comerán y cuantas se comerá cada uno, por eso es importante que les preguntes para que hagas la cantidad exacta. De igual manera los frijoles y el queso, según la cantidad de tortillas.Hay persona que se las comen tradicionales y otras le agregan, un chimol, o mantequilla crema, o aguacate, todo depende del paladar.Espero les guste y que tengan la oportunidad de probarlas.

La receta original la aprendí de una amiga, pero quise cambiar la manera de la preparación y ubicación de los ingredientes y también le agregué otros, para experimentar el cambio del sabor.

https://youtu.be/dkB14ASKbeI

Especiales para el desayuno y muy económicos#CocinaSana

Una forma diferente de preparar el pollo, realmente fácil de hacer y rico para comer.

#CocinaRápidayFácil

Ricos nachos para degustar en familia

Para cualquier momento del día, lo podemos usar para cualquier evento

Receta fácil y rápida de preparar, ideal para esos días en que no quieres cocinar mucho

Deliciosa receta esponjosa ideal para los desayunos