Pasta integral con salmón y yogur

Inés Ramírez
Inés Ramírez @ines_ramirez

Esta es una de las recetas para dieta de adelgazamiento que me han mandado desde Nootric... Así da gusto ponerse a plan!!

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Ingredientes

30 minutos
2 raciones
  1. Pasta integral 140gr (70 gr. por persona)
  2. Salmón ahumado 100 gr (50gr. por persona)
  3. 1/2cebolla
  4. 1yogur natural
  5. Albahaca fresca
  6. aove
  7. Sal y pimienta

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Cocemos la pasta en agua con sal unos 15 minutos (depende de cada pasta, mirar el paquete para una indicacion más precisa)

  2. 2

    Cortamos la cebolla muy pequeñita y la ponemos con un pelín de aceite a pochar en una sartén.

  3. 3

    Cortamos el salmón ahumado en trocitos pequeños.

  4. 4

    En un bol, mezclamos el yogur con un poco de albahaca fresca, aceite y una pizca de pimienta.

  5. 5

    Añadimos al bol el salmón y la cebolla pochada.

  6. 6

    Cuando esté hecha la pasta la sacamos y echamos por encima la mezcla de yogur removiendo para que se mezcle bien.

  7. 7

    ¡Y listo para comer!

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Comentarios

Prinuria
Prinuria @prinuria
Vaya pintaza tienen estos macarrones! Cuando los haga te comparto foto 👏😘

Escrita por

Inés Ramírez
Inés Ramírez @ines_ramirez
Enamorada de la cocina desde que de pequeña veía a mi abuela hacer magia con un poco de harina, sal y agua. Me encanta comer bien y aprender nuevas recetas, sanas y saludables, y combinarlas con las de toda la vida, aunque también hay espacio de vez en cuando darse un capricho, no?
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