Pasta con salmón y brócoli

Ya sabemos que tenemos que comer sano durante el embarazo, pero no todas somos nutricionistas y cuando nos hablan de vitaminas, minerales ... no se mil cosas, no sabemos muy bien por donde empezar...Por eso hemos creado un grupo de FB que se llama 'Comidas durante el embarazo' para que de la mano de la nutricionista de Cookpad, Irene Guirao, se nos resuelvan las dudas que tengamos y preguntas que nos hagamos!!Esta receta tiene Salmón, pescado azul rico en Omega3. Este tipo de pescado se recomienda 3 veces a la semana.El brócoli aporta mucho calcio y ácido fólico. Las verduras en general deben abundar durante el embarazo. Intenta meterlas a diario en tu dieta. Aquí un buen ejemplo!

Me gusta mucho la combinación de salmón y brócoli y suelo hacerla con pasta así, muy simple y básica, pero muy rica.

Una versión de una receta italiana con el toque de la anchoa y las alcaparras.

Receta de pasta exprés te saca de cualquier apuro y es perfecta para llevar en tupper. Unas veces pongo brócoli y otras espárragos, lo que encuentre mejor en el mercado.

Un plato de pasta fácil y rápido de preparar.

Este es modo rápido de prepar un buen plato de pasta. Si prefieres hacerlo con salmón fresco también está muy bueno. En mi caso, cuando lo hago con salmón fresco Le añado también alguna alcaparras, pero eso va a gustos claro

Hoy no me apetecía cocinar pues para un día que una está en casa hay que aprovechar el tiempo y descansar, así que me decidí por algo rápido y sin muchas complicaciones y salió buenísimo.

Salmón, brócoli y aguacate, es una combinación que siempre queda bien. Hoy he decidido hacerla en forma de pasta.

Rico y sabroso plato de pasta. Me inspire en una receta que ya cocine de una compañera, Aída López. Espero que os guste!!!

Http://lacocineranovata.blogspot.com/2018/05/pasta-con-brócoli.htmlTenía muchas ganas de hacer pasta con brócoli de Celi. El toque de ajo y anchoas le da un saborcito increíble. Yo dejé que el brócoli se deshiciera para que se integrara bien en la salsa, pero es algo opcional.Que plato más sencillo y rico.

Siempre suelo buscar recetas en Pinterest y esta me llamó la atención y quise probarla. Para mi gusto está riquísima!!

Es una receta inspirada en una de las que vi aquí en Cookpad pero es una versión más completa para mi gusto.

Sin duda, una de mis patas favoritas, rápida y riquísima!

Normalmente suelo usar salmón ahumado pero me sabe demasiado salado así que me encargue de comprar salmón fresco y limpiar las rodajas para tener trocitos limpios y sin espinas.

Receta totalmente inventada.

Voy a compartir una receta que me ayudo a aprovechar esas cabezas de salmón que nunca sabía que hacer con ella, de este modo aprovecho todo los restos del salmón y junto con verduras es un plato completo para los niños que a mí me ha ayudado.

Sencilla y rápida receta para una persona

Este plato de pasta no puede ser más rápido y fácil de hacer y además de rico es saludable.

Esta receta me la mandó mi marido por WhatsApp la encontró en Internet y le gustó, la hice y nos gustó mucho, ellos no cocieron el brecoli por que estaba bastante duro, decidí cocerlo un poquito la siguiente vez que la hice y estaba mucho mejor.

La pasta trofie la descubrí el año pasado y se ha convertido en una de mis favoritas. Me gusta la textura al dente y también la forma y el tamaño. Y para mi gusto, combina mejor mezclado con verduras que con una salsa

Cansada de rutinario 😁

Otra receta rápida que admite muchas variaciones. Esta es la más sencilla, pero podemos añadir aguacate, maíz, huevo duro, lechuga... Que disfrutéis!!!

Hoy al ser día festivo me apetecía hacer un plato un poco más elaborado. Es un plato diferente, saludable y además riquísimo!!🥦🍜

Es una especie de pasta alfredo con gambas y salmón especiado, la primera vez que lo hago y ha salido de rechupete!! 🦐🍋‍🟩🍝🍣

Hoy os traigo una receta muy especial, se trata de pasta salteada con ternera.En esta receta vamos a utilizar macarrones, pero vosotros en vuestras casas podéis utilizar la pasta que más os guste de la misma manera si utilizáis pasta fresca la receta quedara mucho mejor.Los ingredientes que vamos a utilizar son muy fáciles de encontrar y el resultado ya veréis como es increíble.Vamos a utilizar salsa de soja y como sabéis la salsa de soja suele darle un toque salado a los platos , pero también tenemos que saber utilizarla correctamente. Cuando cocinamos con salsa de soja el color que tiene que tener nuestra receta tiene que ser un color caramelo, si es más oscuro seguramente este salado.En el video vais a poder ver el color perfecto con el que tiene que quedar así que vamos a ver que necesitamos para prepararla y nos ponemos manos a la obra.Pasta salteada con ternera.* Podréis encontrar todos los ingredientes en la descripción del video o en mi página web https://www.cocinafacilconivan.com/#delantaldorado #weekendreto