Tartar de berenjena y salmón con salsa de yogur

Nuritmica.fit
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Madrid

Súper fácil, rápido y ligero. Una cena de 10 🤤

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Ingredientes

2 raciones
  1. 1berenjena grande
  2. 1 filetesalmón grande
  3. Salsa
  4. 1yogur natural
  5. 1/2limón
  6. 1 cdaAOVE
  7. 1 pizcaajo en polvo, perejil y pimienta

Paso a paso

  1. 1

    Cortamos la berenjena por la mitad, hacemos cortes en red en cada mitad y asamos al horno al microondas en lékué (unos 4-5 min cada mitad) hasta que esté tierna. Una vez lista, retiramos la piel y desmenuzamos.

  2. 2

    Preparamos el filete de salmón 2 minutos al micro en lékué y lo desmenuzamos también.

  3. 3

    Para la salsa, mezclamos bien todos los ingredientes y lista!

  4. 4

    Montamos el tartar alternando capas de berenjena y salmón; vertemos la salsa de yogur por encima y ¡listo!

  5. 5

    Tenéis todas mis recetas, actividad en Stories y más en mi Instagram: @nuritmica.fit 🤸🏾‍♀️

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Comentarios (3)

jorbasmar
jorbasmar @jorbasmar
Tengo pensado imitarte la receta hoy para comer, acompañado de una ensalada de pimientos y berenjenas asadas... gracias por la idea.

Escrita por

Nuritmica.fit
Nuritmica.fit @nuritmica_fit
Madrid
Graduada en Nutrición Humana y Dietética 🍎Apasionada por el baile, el deporte y la vida sana ✨¡Todas mis recetas, vídeos, stories y más en mi Instagram! 🙆🏽‍♀️https://www.instagram.com/nuritmica.fit/
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