Τα ρεβύθια ξεκίνησα να τα τρώω μεγάλη!Σαν παιδί δεν τα είχα δοκιμάσει ποτέ!Δεν ήξερα τί έχανα τόσα χρόνια! 🤦🏻‍♀️Προσπαθώ λοιπόν, τώρα με 2 παιδιά στο σπίτι, να φτιάχνω όσπρια και με διαφορετικούς τρόπους από τους κλασσικούς!Αυτή η συνταγή είναι προσαρμοσμένη στα γούστα μας και ελπίζω να σας αρέσει, όσο και σε εμάς!😋😍👨‍👩‍👧‍👧#ΕπιλέγωΝαΜαγειρεύω#Δευτέρα#Όσπρια

Σε ποιόν δεν αρέσουν; Τραγανές απ' 'εξω, λιωμένες απο μέσα! Τόσο εμείς όσο και τα παιδιά μας, δεν αφήνουμε ούτε μία!Παρκάτω σας δίνω μια εύκολη και απλή συνταγή, για νόστιμες και τραγανες τυροκροκέτες.

Γενικά δεν ξετρελαινομαστε για τα ρεβύθια σε σχέση με άλλα όσπρια, αλλά αυτή η συνταγή είναι πολύ νόστιμη και γρήγορη λόγω χύτρας και σίγουρα η σούπα είναι εξαιρετική για κρύες μέρες! #2020 #μένουμεσπίτι #menoumespiti

Μετά τους γίγαντες που έφτιαξα με σπανάκι κι έγιναν υπέροχοι,είπα να δοκιμάσω και σπανάκι με ρεβύθια.Έγιναν κι αυτά... υπέροχα. #χρυσοπιρουνι

Υπερνόστιμες μπουκίτσες, συνταγή που προέκυψε από ό,τι είχα, πέτυχε και εξαφανίστηκε σε 5 λεπτά. Τρώγονται ζεστοί και συνοδεύουν σχεδόν τα πάντα. Τα ρεβύθια είναι γεμάτα πρωτεΐνη και φυτικές ίνες, τέλεια λύση για να μεταμορφωθούν σε ένα ιδιαίτερο πιάτο για τους φίλους και την οικογένεια.

Η συνταγή είναι του Γ. Γκελντή! Μια συνταγή πεντανόστιμη για να φτιάξουμε τα ρεβύθια μας! Δοκιμάστε την θα σας αρέσει!Λίγα μυστικά ακόμαΑλλάζουν γεύση τα ρεβύθια μας και τρώγονται ακόμη και από όσους δεν τους αρέσουν. Τα φτιάχνω τακτικά και σε παραλλαγή, ρεβύθια με κριθαράκι μέτριο!

1 Οι κεφτέδες σερβίρονται ζέστοι αλλά τρώγονται πολύ ευχάριστα και κρύοι2 Τους σερβίρουμε με πατάτες τηγανιτές

Νόστιμη, καλοκαιρινή και δροσερή σαλάτα με ρεβύθια.Αποφεύγοντας κάποτε τα όσπρια, πλέον έχω βρει τρόπους να μου αρέσουν και να τα φτιάχνω όλες τις εποχές!

Μπιφτέκια στο φούρνο, φτιαγμένα από πολλά και διάφορα λαχανικά, πάρα πολύ νόστιμα, γεμάτα βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά, υγιεινά και ελαφριά για όσους προσέχουν τη διατροφή τους!!! Στη διπλανή φωτό είναι πριν ψηθούν!Λίγα μυστικά ακόμαΘα μπορούσαν άνετα να γίνουν και τηγανιτά, σαν κεφτεδάκια, αλλά δε θα είναι τόσο υγιεινά. Τα μπιφτέκια αυτά βγαίνουν τραγανά εξωτερικά και μαλακά εσωτερικά. Τα λαχανικά που θα βάλετε είναι στη δική σας κρίση, μπορείτε να προσθέσετε ή να αφαιρέσετε κάτι που επιθυμείτε, έτσι πάντως είναι θαυμάσια, δοκιμασμένη συνταγή. Η συνταγή είναι δικής μου έμπνευσης.

Ένα γευστικότατο ρύζι, πλούσιο σε θρεπτική αξία αλλά και πολύ υγιεινό φαγητό! Άπειρο άμυλο, μεγάλες ποσότητες βιταμίνες, φυτικές ίνες που να ξεχειλίζουν από το πιάτο. Νόστιμο και χορταστικό. Ε, τί άλλο θέλετε; Μάθετε τα παιδιά σας να τρώνε υγιεινά και να γεμίζουν ενέργεια. Πάντα θα υπάρχουν ευκαιρίες για κρέας σάλτσες και λίπη, δεν θα τους λείψουν (ακούστε κι’ εμένα, κάτι ξέρω,,,). Αυτά τα φαγητά όμως είναι μία ευκαιρία να τους είναι οικείες και οι γεύσεις των υγιεινών διατροφών.#2020

Νηστίσιμο/Vegan σάντουιτς με σαλάτα από ρεβύθια που θυμίζει τόνο για όσους δεν μπορούν να καταναλώσουν ψάρια. Είναι εύκολη και γρήγορη ειδικά όταν έχουμε μαγειρεμένα τα ρεβύθια. Κάτι διαφορετικό από το συνηθισμένο χούμους.

#πατάτα . Μια συνταγή που βγήκε κατά τύχη στην προσπάθεια να προσθέσω περισσότερα λαχανικά στο φαγητό τόσο για τα παιδιά όσο και για εμάς τους μεγάλους .