Salmón en papillote con espárragos y salsa de soja y miel

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Madrid

La técnica “papillote” se refiere a cocinar los alimentos en el horno envueltos en papel de aluminio o en papel de estraza. Así, se harán en sus propios jugos dando un resultado y un sabor excepcional.

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Ingredientes

45 minutos
2 raciones
  1. 2 lomossalmón fresco de 225 gr cada uno
  2. 36espárragos verdes frescos finos
  3. 4 rodajasnaranja
  4. 1chile rojo pequeño
  5. 1 cucharada soperasalsa de soja
  6. 2 cucharaditasmiel
  7. Sal

Paso a paso

45 minutos
  1. 1

    Precalentamos el horno a 200º C.

  2. 2

    Preparamos una bandeja de horno y dos trozos de papel de aluminio. En un bol agregamos la salsa de soja y la miel y mezclamos bien con una cuchara. Reservamos.

  3. 3

    Sobre uno de los papeles de aluminio disponemos en el centro la mitad de los espárragos verdes, sobre éstos colocamos un lomo de salmón.

  4. 4

    Echamos un poquito de sal y cubrimos con un par de cucharaditas de la salsa de soja y miel, lo extendemos por toda la superficie del pescado. A continuación, ponemos dos rodajas de naranja y sobre éstas, unas rodajitas de chile rojo.

  5. 5

    Preparamos el siguiente paquete de la misma manera anteriormente descrita.

  6. 6

    Colocamos los dos envoltorios en la bandeja del horno y horneamos en la parte central durante 30 minutos a 200º C.

  7. 7

    Transcurrido el tiempo, sacamos la bandeja y pasamos cada paquete a un plato. Abrimos con cuidado el papel de aluminio ya que saldrá todo el vapor concentrado y puede estar muy caliente.

  8. 8

    Y ya sólo nos queda disfrutar de este plato tan sano y sabroso. Recordad que podéis poner los ingredientes que más os gusten.

  9. 9

    Empezamos cerrando el envoltorio desde la parte más larga hacia el dentro y después los extremos bien cerrados y presionados hacia arriba para que así no se escape el líquido del interior.

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