Carrot Pancakes

Josemi CilantroYHierbabuena @Cilantroyhierbabuena
Paso a paso
- 1
Batimos la avena, el huevo, el plátano, la leche, la canela y el bicarbonato. Rallamos las zanahorias y las añadimos a la mezcla. Mezclamos bien.
- 2
Para la crema, rallamos un poco de la piel de la naranja y la añadimos a un yogur griego. Podemos añadir también un poco de queso crema. Batimos bien y reservamos.
- 3
Vamos cocinando las tortitas una a una, todas del mismo tamaño, en una sartén ligeramente engrasada.
- 4
Apilamos cuatro o cinco tortitas para cada comensal, con un poco de la crema entre cada tortita.
- 5
Adornamos con más crema, fruta a gusto, y frutos secos.
- 6
¡Disfrutad!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Josemi CilantroYHierbabuena le encantará ver cómo quedó.
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Cereal Pancakes
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Pumpkin pancakes
Tortitas de calabaza con naranja.


Pancakes low carb
Son una opción saludable para el desayuno, bajos en carbohidratos altos en proteína y fibra.


Coconut Pancakes
Estas son unas panquecas low-carb, las pueden tanto desayunar como cenar. También son libres de gluten, azúcares refinados y lácteos. Estas panquecas las acompañé con cacao de 98%.


Pancakes saludables
Versión saludable de las tortitas americanas o pancakes🥞


Pancakes de manzana
El pato puedes cambiar los arándanos y plátano o laMermelada al gusto de cada uno, muy recomendable.


Pancakes +protein -carb
#fitvsfatTras varios experimentos para hacer unos pancakes con menor cantidad de carbos, más proteína y 0 azúcares añadidos. Creo que he conseguido algo que puede ser interesante.


Pancake
Es una salida más para darle al pan de días anteriores o que ya está duro, no es especialmente dulce así es óptimo para combinar con salado también.También las suelo hacer de avena, que requiere el mismo procedimiento pero en lugar de pan echo avena , y a estas le añado el zumo de un limón o media naranja, si te gustan los cítricos te ánimo a probarlas.A mi me gusta ponerle queso de cabra y miel de caña encima, una delicia ;-)


Tortitas pancakes
BLW apta para bebés! ****NOTA INGREDIENTES****Yo he utilizado crema de cacahuete pero vosotros podéis usar la crema que más os guste, mientras sea de frutos secos no hay problema.Y la leche vegetal, en mi caso he usado leche de almendras, pero también podéis usar la que queráis. Excepto leche de arroz si las tortitas son para los más peques de la casa.


Keto-pancakes
Una keto-receta alta en proteína fácil y deliciosa para empezar el día con energía!


Pancakes esponjosos
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Pancakes fitness
No hay nada mejor para empezar el domingo que unos pancakes sanotes 🥞#CookpadCocinaConAlexaIdeales como pre-entreno, desayuno, merienda...


Pancakes de zanahoria y manzana
Algunas veces sin pensar mucho, veo que me sobra por la nevera y así me preparo un rico desayuno. La forma de cocinar es muy lenta para que se cocine la manzana y la zanahoria por dentro y que la masa crezca suficiente con la cocción.Se debe repartir la masa en cuatro porciones, para que los pancakes salga igual de gruesos. El toque de azúcar glas les va de maravilla. La combinación de la canela, la nuez moscada, la manzana y la zanahoria es peculiar, de sabor delicado.Utilizando fruta y zanahoria en la preparación ganamos aún más en exquisitez de esta receta. Una forma de preparar saludable tanto para los niños, los estudiantes como para las personas adultas.Si deseas la masa aún más aromática, añade una cucharada de piel de naranja o limón rallada. Yo utilicé solo una cucharada de azúcar moreno integral de caña, pero va mejor agregar dos cucharadas si eres más dulzón.No solo con leche se puede acompañar, también con bebida vegetal a tu gusto o un zumo de fruta reciente licuada o exprimida. Otra forma de servir, es renunciar al azúcar glas y acompañar con una cucharada de mermelada a tu gusto y una taza de té o infusión.


British pancake
Riquísimos y esponjosos pancake al más puro estilo british para desayunos y meriendas, para los más dulces podéis usar nutella y frutas del bosque (frambuesas, arándanos, fresas) quedan riquísimos, también podéis añadirle miel, mermeladas, etc.. los más salados los preferirán con mantequilla, quesos, es una receta para todos los gustos.


Pancakes de manzana


Tortitas saludables (Banana pancakes)
Estas tortitas saludables son un desayuno perfecto para los fines de semana o algunas mañanas en las que tengamos más tiempo. Son bajas en grasas y nos llenan de energía para empezar el día con buen pie.El plátano es rico en fibra, calcio, potasio ,vitaminas (A,C, B1, B2...) y nos sacia durante mucho tiempo. Además contiene triptófano, un antidepresivo natural.


Pancakes! 🥞
A veces con la masa que sobra pongo un poco de cacao puro y las hago de chocolate 🫶🏽


Lemon pie pancakes
Aprovechando que me ha sobrado lemon curd de los donuts de limón, he hecho esta receta de tortitas que también es de petit_fit (instagram), aunque tiene dos pequeñas modificaciones insignificantes. Soy muy fan de esta chica así que veréis que hago muchas recetas de ella. Os recomiendo que la busqueis y veáis todo lo que tiene #recetasdulces #mirecetario


Pancakes fit 🥞


Mini pancakes con arándanos
Sabes cuando vas a desayunar y pruebas unas tortitas que sabes que podrias hacer mejor y más baratas?


Pancakes o Tortitas
Cuando tengo tiempo y no voy de bulla, me encanta hacer 🅟🅐🅝🅒🅐🅚🅔🅢, también conocidos como panqueques o tortitas. En América se hacen para desayunar, y aunque en EEUU se comen de una manera tradicional con un poquito de mantequilla y sirope de arce, se les suele echar también fruta fresca, sirope de chocolate, mermelada, dulce de leche, mantequilla de cacahuete…etc. A mí me gustan no sólo para desayunar, sino también para merendar.#pancakes #breakfast #instafood #pancake #brunch #foodphotography #healthyfood #yummy #delicious #homemade #dessert #waffles #breakfastideas #vegan #crepes #sweet #healthylifestyle #pancakestack #cooking #pancakeslover #pancakeday #fitness #café #pancakelover #cake #breakfasttime #foodgasm #pancakerecipe #bananapancakes #vegan


Pancakes de espinacas y plátano
Genial para introducir las verduras y frutas en el desayuno!


Pancakes de calabaza sin gluten
Estas tortitas tan fáciles de preparar son saludables y muy esponjosas; la calabaza combinada con las especies le suman un montón de sabor y al bañarlas con un poco miel se vuelven irresistibles!!


Pancakes con miel
El desayuno estrella en casa, para los grandes y para los más pequeños!Además no llevan azúcar al endulzarlas con un poco de miel. También podemos emplear sirope de agave, “Nutella saludable”, mermelada o con fruta de temporada!Más en @bonprofit_saskia


Pancakes 🥞 fitness 💪

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