Pancakes saludables

Versión saludable de las tortitas americanas o pancakes🥞
Paso a paso
- 1
Batir el huevo, mezclar con la bebida vegetal y la mantequilla derretida (ya veréis que es una cantidad de mantequilla muy pequeña, pero la próxima vez probaré una nueva versión con aceite de coco.
- 2
Añadir la harina de avena, el azúcar de coco, la levadura o bicarbonato y la pizca de sal
- 3
Batir todo bien hasta que quede una mezcla homogénea y sin grumos, se hace fácilmente con unas varillas manuales.
- 4
Dejar reposar la masa mientras se calienta la plancha. Poner la plancha a fuego medio - alto.
- 5
Poner la masa en la plancha con la ayuda de un cucharón. No hace falta añadir mantequilla ni ninguna grasa porque la masa ya lleva un poquito. (Ponerla separada porque se esparce un poco y se nos pueden enganchar más de una, aunque si pasa, no es ningún problema, se separan rápidamente)
- 6
Cuando veamos que la superficie se llena de burbujitas, le damos la vuelta a las tortitas con cuidado que no se rompan (al ser de harina de avena, al principio son un poco más frágiles que si las hacemos con harina de trigo)
- 7
Dejar dorar por el otro lado unos minutos, vigilando que no se nos quemen.
- 8
Una vez hechas las tortitas las podemos comer así o añadirles algún topping o completo (miel, fruta troceada, yogur, sirope de agave,... Si, crema de avellanas, Nocilla o Nutella también podemos poner, aunque no sea tan saludable, y si no, podemos hacer una casera😅... En breve publico receta🤗)
- 9
La mía lleva un poquito de sirope de agave, que no me gusta muy dulce 😅, arándanos y semillas de cáñamo. Que aproveche!! 😋
Reacciones
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
Recetas similares

Pancakes saludables


Pancakes saludables


Pancakes saludables!


Pancakes healthy


Mini pancakes saludables


Pancakes saludables de avena


Pancakes de avena saludables


Pancakes saludables con frutos rojos


Tortitas saludables (Banana pancakes)


Pancakes saludables de avena y plátano


Pancakes de avena


Pancakes de Chocolate y Nueces Healthy


Pancakes fitness


Pancakes proteicos


Pancakes esponjosos


Pancakes de avena


Pancakes de calabaza sin gluten


Pancakes de avena sin plátano (saludable/fit)


Pancakes de avena


PANCAKES TORTITAS saludables de plátano


Pancakes con avena


Pancakes de avena


Pancakes de granola


Pancakes de avena y plátano saludables - 👉Ideas de Desayunos Veganos


Pancakes proteicos. Sin gluten. Sin azúcar. Sin lactosa


Pancakes receta fácil


Pancakes de cacao avena y espelta


Pancake de Plátano saludable


Pancakes veganos


Pancakes de proteína

Comentarios