Τηγανιά με πατάτες φούρνου και λαχανικά

Λουκούμι βγήκε αν και κατά λάθος 😁🤤 Πήγαινα για την κλασική τηγανιά αλλά...🙄😁 #κυριακη

#χρυσόπιρούνι

Πατατούλες με λαχανικά, νόστιμες και πολύ υγιεινές και για τα παιδιά μαςΛίγα μυστικά ακόμαΕίναι μια συνταγή απο την μητέρα μου, είναι πολύ νόστιμες και πολύ υγιεινές. Αξίζει να την δοκιμάσετε.

Ωραιότατο φαγάκι. Μια φορά λοιπόν που ήθελα να μαγειρέψω κρέας με πατάτες στο φούρνο και ανακάλυψα ότι δεν είχα πατάτες παρά μόνο δύο και έπρεπε να γεμίσω κάπως το ταψί έβαλα ότι λαχανικό είχα και έγινε λουκούμι. Από τότε δεν βάζω σκέτες πατάτες !!

Αυτό που στο ΜάστερΣεφ θα έλεγαν παιχνίδι με τις υφές. Τραγανά μανιτάρια πάνω σε απαλή σούπα. Ό,τι πρέπει για έναν χειμώνα σαν και τον φετινό, όπου η αγάπη για τις σούπες κάνει #κόντρες με τα δεκαεφτάρια των θερμοκρασιών. #νηστίσιμο #vegan

Έμπνευση της στιγμής με ότι υπήρχε στο ψυγείο και στα ντουλάπια.🍄Η ενέργεια που θεωρητικά αποδίδουν τα μανιτάρια,όταν καταναλώνονται ωμά ή μαγειρεμένα, είναι μικρή, καθώς αποτελούνται κατά 90% από νερό.🍄Ως προς τα μακροθρεπτικά συστατικά τους, τα μανιτάρια αποτελούνται στο μεγαλύτερο μέρος, της ξηράς τους ουσίας (10%), από υδατάνθρακες και πρωτεΐνες. Οι πρωτεΐνες των μανιταριών, λόγω της παρουσίας όλων των βασικών αμινοξέων, είναι υψηλής ποιότητας, ανώτερες από τις φυτικές πρωτεΐνες, πλησιάζοντας την ποιότητα των ζωικών πρωτεϊνών.🍄Οι αντιοξειδωτικές ουσίες των μανιταριών ενισχύονται κυρίως με το ψήσιμο στο φούρνο, ενώ μειώνονται με το τηγάνισμα και το βράσιμο.🍄Το κυνήγι ή μάζεμα του μανιταριού περιγράφει τη δραστηριότητα της συλλογής μανιταριών στην άγρια φύση, συνήθως για φαγητό. Αυτή η εποχιακή δραστηριότητα είναι περισσότερο δημοφιλής στην Ευρώπη και ιδιαίτερα στην Γαλλία και την Ιταλία.🍄Επειδή πολλά μανιτάρια είναι δηλητηριώδη, ενίοτε προκαλούν φόβο στους ανθρώπους.🍄Ωστόσο, τα εδώδιμα μανιτάρια χρησιμοποιούνται στην κουζίνα διαφόρων λαών, οι οποίοι τα καταναλώνουν ωμά ή μαγειρεμένα.✓Πληροφοριες από την Βικιπαίδεια.

#ΧρυσόΠιρούνι 🍗🥦🥕

Νόστιμη και ζουμερή συνταγή για τηγανιά λόγω των διάφορων λαχανικών που από τα ζουμάκια που βγάζουν κατά το μαγείρεμα βράζουν μέσα οι μπουκιές του κοτόπουλου!#ΧρυσόΠιρούνι

Δεν είχα χρόνο και είπα να φτιάξω κάτι απλό και τελικά βγήκε τέλειο 😍

Πανεύκολο και πολύ γρήγορο φαί!! Πατάτες οι οποίες έχουν πρώτα βραστεί και μετά μπαίνουν στο φούρνο με αυγά και λαχανικά και γίνονται σπέσιαλ! Συνοδεύονται από μια υπέροχη σως γιαουρτιού!

Είχα κάτι μπριζόλες στο ψυγείο και βαριόμουν οπότε τις έκοψα σε μικρά κομματάκια κι έφτιαξα κάτι σαν τηγανιά!Παρακάτω θα βρείτε τη συνταγή ✌🏽🙂

Ως φοιτήτρια και ως άνθρωπος που προσπαθεί να διατηρεί καλή διατροφή πάντα θέλω να φτιάχνω κάτι γρήγορο και νόστιμο το οποίο όμως να με κρατάει χορτατη για πολύ καιρό και να μου δίνει ευχαρίστηση και βέβαια! Ορίστε και το μεσημεριανό μου σήμερα 🤗

Ένα εύκολο πιάτο, νόστιμο και #νηστίσιμο

#χρυσοπιρουνι

#2020

Πρόκειται για μια εύκολη και νόστιμη συνταγή την οποία έμαθα από την αγαπημένη μου μανούλα.Recipe by κοκκινοσκουφ

#χρυσόπιρούνι

#Μπορούμε

#2020 για σήμερα #Τρίτη #ΜηνΤοΠετάς

Παρακάτω, σας δίνω μια πολύ εύκολη συνταγή για χοιρινή τηγανιά στην χύτρα. Είναι ένα φαγητό που μπορούμε να το φάμε ως κυρίως γεύμα συνοδευόμενο με ρύζι ή πατάτες, αλλα και ως μεζεδάκι. Για να δούμε λοιπόν. Για περισσότερες συνταγές, επισκευτείτε την σελίδα μας www.tofagitotismamas.blogspot.gr

Χοιρινή απόλαυση για κρασάκι με παρέα

Ψωμάκια γεμιστά με τηγανιά και κεφαλοτύρι.Λίγα μυστικά ακόμαΜια πολύ νόστιμη συνταγή και με πρωτότυπο τρόπο σερβιρίσματος. Από την εκπομπή "Κάτι ψήνεται"