Ingredientes

  1. 200 gespaquetis
  2. 2tomates pelados
  3. 1 tazajudías verdes
  4. Puerro
  5. 1 dienteajo
  6. Pechuga de pavo y pollo
  7. al gustoQueso
  8. Pan de molde integral tostada
  9. Pica de salpimenta negra laurel
  10. Piscacurry
  11. 1 chorroaceite de oliva

Paso a paso

  1. 1

    Poner el espaguetis con agua caliente y cocinar 10minutos y después colar y reservar

  2. 2

    En un sartén poner aceite de oliva y después el ajo picado y el puerro y la judía y el pollo y saltar todos unos minutos

  3. 3

    Y después añadir el espaguetis con los más ingredientes y retificar la sal y listo

  4. 4

    Servir y decorar con pechuga de pavo y queso y tomates y pan tostada

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

AMY Con Sus Recetas Tradicionales Modernas y Naturales)
Las palmas
Hola, soy madres de dos niñas y me cantá cocinar las comidas caseras y con recetas sencillas lejos de los ingredientes de las preparación Que se Puede realizar cualquier persona en su casa . No esta marcada por sus cantidades, si no sus cualidades y sus beneficios de cocinar y comer sana, espero que ustedes se animen a probar las recetas .lo importante es la voluntad de probar cocinar y comer sana.
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