Ensalada con cous cous, atún, tomate, jamón y flores de queso

Una curiosa y deliciosa variación de tabbouleh que preparé para la cena con unos restos de cous-cous especiado que tenía guardado en un tupper y unos tallos de cebolla fresca que guardé de haber preparado una ensalada para la comida.

Me sobró un poco de cous cous y se me ocurrió hacer una ensalada regada con él 👌😋La cantidad de los ingredientes la echaremos al gusto.La receta del cous cous la podéis encontrar entre mis recetas

Receta rápida.

Esta fue la ensalada del viernes, no pude ponerla el otro día pero espero que os saque de algún apuro como me sacó a mi.

Se trata de una ensalada tipo tabulé, muy rápida de hacer y deliciosa.#CookpadCocinaConAlexa

Perfecto para estos días de calor

Rica y fácil de hacer, para tomar en casa o llevarla de paseo, disfruta de tus momentos sanos

Fresca y rápida de hacer , ideal para el verano

Una ensalada fresquita para el verano

Es rico y saludable haganlo verás como repetis

Riquísima y veraniega con un toque de limón.

Receta fácil y económica

Me apetecía una ensalada fresquita y me acordé del famoso Tabulé. Como no tenía los ingredientes necesarios para hacerlo, hice una ensalada que seguro repetiré en breve porque está buenísima.

Me gusta mucho el cous cous para las ensaladas de verano porque es muy rápido de hacer y pega con todo. Esta ensalada lleva cous cous, tomate, zanahoria, lechugas variadas, atún y brócoli. Esta hecha en menos de 10 minutos y está riquísima bien fresquita. Es perfecta para llevar en el tupper al trabajo, a la universidad o a la playa.

Esta #recetadeverano es el famoso tabulé. Lo hacía una amiga mía francesa, pero yo lo hago a mi manera. Ella ponía todos los ingredientes juntos, incluido el couscous en crudo y dejaba marinar durante todo el día. Yo lo hago más rápido y sale igual de rico.

Una variación de tabbouleh con los ingredientes que tenía en casa

Van llegando días de sol y empieza a apetecer versiones de ensaladas... esta está muy pero que muy rica.#delantaldorado #yomequedoencasa #yococinoencasa #axel

El cous-cous se incluye dentro del grupo de los cereales y es rico en hidratos de carbono. Es un alimento ideal ya que puede comerse frío o caliente, en ensalada, como primer plato o como acompañamiento. Además, combina muy bien con alimentos dulces y salados: verduras, legumbres, carnes, pescados, mariscos, tofu, hierbas aromáticas, especias, frutos secos, frutas desecadas, queso...y está listo en 5 minutos¡¡

Una forma fácil de comer ensalada rápida, de verano y completa. Es ensalada de lechuga pero con couscous.

El couscous es muy cómodo para el tupper y hoy esto es lo que voy a comer combinando lo que había en la nevera

Cuándo mi hijo empezó la alimentación complementaria desarrollé una relación complicada con el couscous jajaja... Y es que limpiar es lo más engorrosoo que hay!!! Quitando eso, esta receta es fácil, rápida y puedes añadir tus aliños favoritos 🙌🏽.PD: mis recetas están siempre adaptadas a mi hijo, no añado sal, pero siempre al gusto de cada uno.

Uno de mis acompañantes favoritos del momento para acompañar con un pescado o carne ☺️

En solo 10 minutitos tendrás lista esta ensalada super rica y muy completa de cous cous con atún.