Ensalada con zanahoria, manzana y atún con vinagreta de avellanas
bienvecarhu @bienve_1949
Termino el fin de semana, de nuevo a las ensaladas.
Ensalada con zanahoria, manzana y atún con vinagreta de avellanas
Termino el fin de semana, de nuevo a las ensaladas.
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Me encanta cocinar , y la repostería es mi debilidad, disfruto mucho haciéndola aunque la mayoría de veces lo hago para mis amigas , que yo no me puedo pasar, pero no importa , porque el placer lo tengo al prepararlo .
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Mira en vídeo cómo se hace esta receta: https://youtu.be/cjFNODL_Dlw
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Las zanahorias son ricas en betacaroteno y fibra, así que es muy importante su consumo, sobre todo crudas. Hoy preparé un plato muy sencillo pero sabrosísimo y con un montón de vitaminas.Os lo recomiendo para acompañar carnes a la plancha o pescado o para tomar como primer plato. -
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Continuo realizando ensaladas con frutas, presentadas en platos individuales.#sinazucar
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Rica, fresca y sobre todo muy rápida de preparar. Ideal para cuando llegas acalorado de la playa 🏖
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Ensalada de frutas con atún
Este año, nos ha dado por preparar ensaladas individuales de frutas, para cenar, en esta ocasión hemos optado por toda una colección de frutas variadas y unas tartaletas rellenas de atún.Esta ensalada hay que preparar las tartaletas, en el último momento, especialmente para que las tartaletas no se pongan tiernas con el aceite del atún.#dominó -
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Ensalada de atún
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Ensalada de atún
Está ensalada es muy versátil, se puede acompañar de arroz o servirse como canapés con galletas saladas.
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Ensalada variada con salmón, fresas y avellanas
Como ya empiezan a apetecer las ensaladas, os dejo una para ir ampliando repertorio y no repetir.
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Ensalada de atún
Recuerdo que estoy subiendo varias comidas saludables para un proceso de comer sano y bajar de peso . Empezamos con 100 kg y vamos por 97 kg en 1 semana solo comiendo saludable . Mi inspiración es : jennysambony su canal de YouTube es este : https://youtube.com/c/JennySamboni
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Ensalada de atún con vinagreta de cherries
La publiqué hace un tiempo en mi blog y de vez en cuando, sobretodo en verano, la hago y los resultados son siempre excelentes. El agridulce del vinagre y la cebolleta combina perfectamente con el atún para hacer de este plato un bocado perfecto en los días de calor.
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Ensalada de melón con penne de lentejas y zanahoria, con atún
Llevo un tiempo haciendo una dieta saludable y esta ensalada me ha parecido de lo más refrescante y saludable y con estas pastas de legumbres y verduras de Bouduelle Veggie me encantan con ésta receta participo en el reto #CuchillosArcos
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