#recetasfit

Fresca y rica. Aprovechamiento

En esta ocasión he realizado una ensalada con lechuga, raro ingrediente en mis ensaladas.

Una ensalada deliciosa y super rápida de hacer, con ingredientes sabrosos y económicos.

Día de legumbres, y cómo no en versión ensalada mientras duren las altas temperaturas.

Termino el fin de semana, de nuevo a las ensaladas.

#EneroLight, para una cena sana y sabrosa

#calendario21

Una mezcla de sabores y texturas que te va a sorprender

#recetasfit#libro3

Como ayer, la jefa, no me dejó cocinar, le apeteció pedir una pizza de una conocidísima empresa pizzera de entrega a domicilio, cuando se despisto, prepare una ensalada diferente para acompañar la pizza prefabricada.

#abc Una ensalada rica en texturas, con mucho color y un ligero toque picante por la vinagreta de mostaza

Empezamos la semana con una ensalada espectacular.Ha quedado preciosa con tanto colorido y con una mezcla de sabores que no deja indiferente.No recuerdo exactamente dónde la vi, pero fue una imagen por internet y me llamó la atención. Hice captura de pantalla para recordar los ingredientes, pero el aliño ha sido a mi gusto.Repito sin dudarlo.#larecetaprestada

¡¡¡Tenia que compartir con el mundo mi comida de hoy!!! Ensalada fresquita para este día de calor horroroso y ¡¡¡¡súper rica!!!!

Me encanta la verdura y mi despensa está siempre llena, es por eso que cuando llego cansada a casa y no me apetece cocinar, una ensalada es lo más fácil y sabroso porque sólo hace falta cambiar una vinagreta para hacerla distinta #abc

Una ensalada que he preparado en 5 minutos, con restos que había en la nevera.Sencilla, rápida y con un contraste de sabores increíble.#menúsemanal#buenospropósitos#productodetemporada

La lombarda, repollo morado, col morada, etc., es una hortaliza con un hermoso calor morado que contiene pocas calorías y contine fibra, calcio, potasio y magnesio.Generalmente se come cruda, en ensaladas y también cocida como rehogada.La lombarda es muy beneficiosa y tiene grandes propiedades antioxidantes. Su sabor es ligeramente dulce y crujiente muy agradable.Esta receta es sencilla y económica.

Hacía años había probado una ensalada parecida y quería reproducirla, después de buscar la encontré y yo le di mi toque diferente. Se come en frío y está muy bien para el verano.

Súper crunch y muy fresca

Ensalada distinta hecha con col lombarda, que es mas crujiente que repollo verde. Ideal para guarnición o incluso como plato único para una cena. Yo la hice así ayer, acompañada por un boniato asado al horno.

Es una sencilla receta que la acompaño siempre en los días de barbacoa...