Ensalada con lombarda atún con vinagre de manzana

#recetasfit

Fresca y rica. Aprovechamiento

En esta ocasión he realizado una ensalada con lechuga, raro ingrediente en mis ensaladas.

Una ensalada deliciosa y super rápida de hacer, con ingredientes sabrosos y económicos.

Día de legumbres, y cómo no en versión ensalada mientras duren las altas temperaturas.

Termino el fin de semana, de nuevo a las ensaladas.

#EneroLight, para una cena sana y sabrosa

#calendario21

Una mezcla de sabores y texturas que te va a sorprender

#recetasfit#libro3

Como ayer, la jefa, no me dejó cocinar, le apeteció pedir una pizza de una conocidísima empresa pizzera de entrega a domicilio, cuando se despisto, prepare una ensalada diferente para acompañar la pizza prefabricada.

#abc Una ensalada rica en texturas, con mucho color y un ligero toque picante por la vinagreta de mostaza

Empezamos la semana con una ensalada espectacular.Ha quedado preciosa con tanto colorido y con una mezcla de sabores que no deja indiferente.No recuerdo exactamente dónde la vi, pero fue una imagen por internet y me llamó la atención. Hice captura de pantalla para recordar los ingredientes, pero el aliño ha sido a mi gusto.Repito sin dudarlo.#larecetaprestada

¡¡¡Tenia que compartir con el mundo mi comida de hoy!!! Ensalada fresquita para este día de calor horroroso y ¡¡¡¡súper rica!!!!

Me encanta la verdura y mi despensa está siempre llena, es por eso que cuando llego cansada a casa y no me apetece cocinar, una ensalada es lo más fácil y sabroso porque sólo hace falta cambiar una vinagreta para hacerla distinta #abc

Una ensalada que he preparado en 5 minutos, con restos que había en la nevera.Sencilla, rápida y con un contraste de sabores increíble.#menúsemanal#buenospropósitos#productodetemporada

La lombarda, repollo morado, col morada, etc., es una hortaliza con un hermoso calor morado que contiene pocas calorías y contine fibra, calcio, potasio y magnesio.Generalmente se come cruda, en ensaladas y también cocida como rehogada.La lombarda es muy beneficiosa y tiene grandes propiedades antioxidantes. Su sabor es ligeramente dulce y crujiente muy agradable.Esta receta es sencilla y económica.

Hacía años había probado una ensalada parecida y quería reproducirla, después de buscar la encontré y yo le di mi toque diferente. Se come en frío y está muy bien para el verano.

Súper crunch y muy fresca

Ensalada distinta hecha con col lombarda, que es mas crujiente que repollo verde. Ideal para guarnición o incluso como plato único para una cena. Yo la hice así ayer, acompañada por un boniato asado al horno.

#Calendario2026

Es una sencilla receta que la acompaño siempre en los días de barbacoa...