Pechuga asada con arroz y verduras
Analia Berrio @cook_16369314
Fácil y saludable. #VivaArgentina
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Salpimentamos las pechugas y aliñamos con limos y hierbas al gusto, y llevamos a horno suave por 30 minutos, podemos envolver las en papel aluminio para que queden jugosas.
- 2
Troceamos las verduras y condimentamos a nuestro gusto. Podemos añadir un poco de aceite para que no queden secas, podemos mezclar las verduras de nuestra preferencia, llevamos a la bandeja donde se cocinan las pechugas, en este momento le podemos quitar el papel aluminio ( las verduras las agregamos a los 15 minutos de haber colocado el pollo en el horno para que se termine de.cocinar juntos.
- 3
Mientras tanto cocinamos el brócoli al vapor, o hervido según tu gusto, mientras todo se.cocina.,vamos.preparando 1 rica y saludable ensalada.
- 4
Podemos tener diferentes presentaciones y variar en sus condimentos y hacemos platos diferentes!!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Analia Berrio le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/9036540
Reacciones
Escrita por
Me gusta la.cocina saludable, he convertido la alimentación saludable en mi estilo de vida, puedes seguirme en Instagram analia_berrio y conocerme un poco más, soy Argentina de la provincia de Mendoza, amo hacer pasteles!!!
Leer más Recetas similares
-
-
-
Pollo asado con verduras
Una comida saludable y con un sabor que me encanta, tenéis la receta en mi canal de Youtube: https://youtu.be/sc1UsrXvWTQ
-
-
Pollo asado con patatas y verduras
#mirecetario #happymonday porque me gusta un asado con sabor y porque queda estupendamente en la mesa y ayuda a no gastar más de lo necesario
-
-
-
Pollo asado con verduras
El pollo asado en Inglaterra es una comida típica para un domingo. En mi infancia lo solía hacer mi madre al menos un domingo cada mes y a un pollo le sacaba mucho provecho. Tomábamos pollo con verduras el domingo (poca carne, mucha verdura y una salsa muy rica hecha con las vísceras de pollo y los jugos del pollo asado), luego ensalada de pollo o sándwiches de pollo el día siguiente. Y luego con la carcasa hacía un caldo para usar con otra receta como crema de verduras, guisos etc. Yo también hago esto con la carcasa - la verdad es que con un poco de apio, hoja de laurel, una cebolla y una zanahoria sale un consomé riquísimo.
-
-
-
Pavo asado con verduras
La carne de pavo, tiene pocas calorias, aunque es una carne un poco seca. En esta receta la combinamos con unas verduras y queda muy jugosa.Es un plato bastante económico y saludable.
-
Pechuga de pollo asada
Es la primera receta que cocine cuando aún era un chaval, me puse cabezón en que quería ser yo quien hiciera la comida. Por eso sólo hice un cuarto de pechuga, mi madre se ocupó de hacer el resto para toda la familia. Por si la cosa no salía bien no dejar a la familia sin comer. Pero si salió bien.
-
Pechuga de Pollo con Queso sobre Patata asada con Verduras
Un plato combinado que me enseñó mi amiga Paola a base de pollo con patatas y verduras al horno.
-
-
-
Pollo asado al horno con verduras
La receta es un plato completo muy rico, especial para las fiestas y reuniones familiares. #cocina solidaria
-
Arroz con pechuga de pollo y salteado de verduras y alioli
#revistacookpadMe sobró un poco de pechuga y tenía en el congelador otra bolsa de salteado de verduras, prepare este rico con alioli
-
Arroz con verduras salteadas y pollo asado
Arroz con verduras salteadas y sobras de pollo asado del día anterior. Delicioso!El día de antes hice un pollo asado buenísimo y siempre suelo comprarlo grandecito para que sobre. Este pollo restante lo uso en todo tipo de preparaciones como ensaladas, sandwich de pollo o recetas de pasta. Esta la probé por primera vez y muy bueno.
-
-
Arroz frito con verduras asadas
Me he inspirado en la cocina china pero con un toque cubano y español a mi inspiración con verduras asadas y diferentes ingredientes
-
-
-
-
-
Pechuga a la plancha y ensalada de arroz con aguacates, fresas y nísperos
Hay que disfrutar de las frutas que tenemos de temporada y mezclarlas con nuestras comidas habituales.
-
-
Pechuga de pollo con verduras
Una rica forma de preparar pechuga de pollo con verduritas.https://www.youtube.com/watch?v=Ag6y9Jaagqwhttp://www.cocinaconrosana.es/2015/05/pechuga-de-pollo-con-verduras.html
-
Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/9036540
Comentarios (2)