Ensalada de judías verdes con patatas

Olla programable fussicook

Buenísima y fresquita para estos días de calor!!#recetasverano

Como primer plato en la comida o único para una cena ligera, fácil y rápido de hacer, a mi me gusta mucho.

#detemporadaeconomica Esta receta es una de las que más solemos hacer en mi casa los días de verano. Con pocos ingredientes tenemos un plato muy completo, económico y fresquito. #delantaldorado

Ensalada rápida y fresca para el verano

Hoy he optado por esta sencilla y clásica opción.#cuchillosarcos

En verano apetecen recetas frías y ligeras, y a menudo nos olvidamos de ciertos alimentos que también se pueden comer fríos. Las judías verdes y las patatas bien fresquitas también están muy buenas, y si las acompañas de atún y huevo duro consigues una ensalada rica y refrescante, perfecta para verano.

Mira qué receta te traigo más fresca y ligeraLa verdura es el ingrediente principal en este plato, alimento que no debe faltar en la mesa ya que aporta vitaminas, minerales, antioxidantes, fibra y agua.

Más recetas en: https://lacocinadeluchi.es/Deliciosa, sana, completa, muy fácil y rápida de hacer e ideal para cenas

Muy fácil de hacer y sana.

Ya llegan al huerto las judías verdes. Aprovechamos y hacemos esta ensalada sencilla y que puedes adaptar a tus gustos.Este es un entrante que va muy bien con una carne a la plancha. Puedes hacerlo plato único añadiendo huevo duro o anchoas o jamón cocido en tacos o...

#Alambiquecocina #recetasdeverano #mirecetario

Receta rápida, económica y muy buena ahora que ya viene el tiempo de las esnsaladas.

#mirecetario

En invierno suelo hervir las judías y las patatas y tomar en caliente acompañado de un huevo cocido, pero con las calores de verano no apetecen mucho los platos calientes, así que pensé en ponerle unos cherrys y comer una vez ya frío.

Una ensalada perfecta para el verano, llena de fibra y antioxidantes

#recetasdeverano Con el calor apetecen platos frescos, esta ensalada está muy buena

Al trabajar como azafata de vuelo, la mayoría de las veces me llevo comida preparada de casa(es la que más me gusta). Muchas veces no tengo tiempo para preparar algo más laborioso, por lo que esta ensalada me va de perlas, es nutritiva, rápida de hacer y fácil de llevar.

Para esta receta he usado judías verdes en conserva. Si se quiere preparar este plato con judías frescas o congeladas, se deberán hervir, escaldar o cocinar al vapor dejándolas en el punto que más nos guste, y esperar después a que se templen.

Hola amig@s hoy os traigo una deliciosa ensalada de judías verdes o vainas, súper rica, muy fácil de hacer y refrescante.

Simple y sanísima.