Ensalada de judías verdes

Más recetas en: https://lacocinadeluchi.es/Deliciosa, sana, completa, muy fácil y rápida de hacer e ideal para cenas

Hola amig@s hoy os traigo una deliciosa ensalada de judías verdes o vainas, súper rica, muy fácil de hacer y refrescante.

Receta rápida, económica y muy buena ahora que ya viene el tiempo de las esnsaladas.

Al trabajar como azafata de vuelo, la mayoría de las veces me llevo comida preparada de casa(es la que más me gusta). Muchas veces no tengo tiempo para preparar algo más laborioso, por lo que esta ensalada me va de perlas, es nutritiva, rápida de hacer y fácil de llevar.

En invierno suelo hervir las judías y las patatas y tomar en caliente acompañado de un huevo cocido, pero con las calores de verano no apetecen mucho los platos calientes, así que pensé en ponerle unos cherrys y comer una vez ya frío.

Una ensalada súper rica, sana y sencilla

Receta de aprovechamiento, me sobraron unas judías verdes cocidas

Saludable y muy sabrosa, tenéis que probarla. Se toma en frío.

Una ensalada perfecta para el verano, llena de fibra y antioxidantes

Hace unos 4 años nos pusimos en manos de una nutricionista que nos enseñó esta receta sana, rica y fresquita para el verano. No falta en casa en épocas de calor. Espero que os guste...

Para vagonetas...hay días que no nos apete guisar. Es ahí donde la ensalada de judías verdes triunfa. Rica, sencilla y buen plato.

#recetasdeverano Con el calor apetecen platos frescos, esta ensalada está muy buena

#Alambiquecocina #recetasdeverano #mirecetario

Rápida, fácil y ...sirve para dieta!!!

#mirecetario

Simple y sanísima.

Mira qué receta te traigo más fresca y ligeraLa verdura es el ingrediente principal en este plato, alimento que no debe faltar en la mesa ya que aporta vitaminas, minerales, antioxidantes, fibra y agua.

#Alambiquecocina

#ahorraenergia

Ya llegan al huerto las judías verdes. Aprovechamos y hacemos esta ensalada sencilla y que puedes adaptar a tus gustos.Este es un entrante que va muy bien con una carne a la plancha. Puedes hacerlo plato único añadiendo huevo duro o anchoas o jamón cocido en tacos o...

Tenía judías cocidas que habían sobrado, #nutrireceta, hay que darle una vuelta por congelador..!!