Ensalada de cous cous con pechuga de pavo

eloisa
eloisa @cook_1089315
Barcelona

Es una ensalada rápida y fresquita para los días de verano. Al llevar couscous, llena bastante mas que otras ensaladas.

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Ingredientes

15 minutos
4 raciones
  1. Pechuga de pavo
  2. 1/2pimiento rojo
  3. 1pepino
  4. Cebollino (opcional - cilantro fresco o perejil también sirven)
  5. 1cebolla tierna
  6. Pasas
  7. Almendras tostadas
  8. Couscous
  9. Salsa de soja
  10. Zumo de un limón
  11. Aceite de oliva
  12. Miel
  13. Sal y pimienta

Paso a paso

15 minutos
  1. 1

    Se prepara el couscous (también se puede preparar el día antes) y se deja enfriar.

  2. 2

    Se trocean el pimiento, el pepino, la cebolla tierna y la pechuga de pavo

  3. 3

    Se pica el cebollino (u otra hierba)

  4. 4

    Se mezclan todos estos ingredientes en un bol junto con un manojo de pasas y las almendras tostadas

  5. 5

    Se prepara el aliño con el zumo de limón, un chorrito de salsa de soja, aceite de oliva, una cucharadita de miel, sal y pimienta

  6. 6

    Se echa el aliño y se mezcla todo muy bien

  7. 7

    Se mete en el frigorífico para que combinen los sabores y se adorna, justo antes de servir, con una hoja de perejil.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

eloisa
eloisa @cook_1089315
Barcelona
Soy profesora de EGB, separada y sin hijos. Dicen que me parezco a Nicole Kidman. He quitado la foto. El problema es que tengo propensión a engordar. He conseguido perder 3 kilos.
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