Wok de verduras con pavo, conejo y fideos de arroz

Albino Alejandro Moreno Martínez
Albino Alejandro Moreno Martínez @cook_1671370
Valencia

#Alambiquecocina
No sé si os habéis dado cuenta de que en la cocina china occidentalizada no suele haber platos con conejo y/o pavo. Así que se me ocurrió realizar el experimento y la verdad es que no salió nada mal.
Espero que os guste.
NOTA: Cuidado con la sal ya que la salsa de soja y teriyaki suelen ser saladas de por sí.

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Ingredientes

45'
6 raciones
  1. 300 gr.pechuga de pavocortada a tiras
  2. 300 gr.pierna de conejo deshuesada a tiras
  3. 1/2pimiento verde
  4. 1/2pimiento rojo
  5. 2 manojosespárragos
  6. 600 gr.mezcla de brócoli, zanahoria y puerro
  7. 200 gr.setas shiitake
  8. 200 gr.champiñón
  9. Aceite de girasol
  10. Sal
  11. Pimienta
  12. Salsa de soja y Salsa Teriyaki

Paso a paso

45'
  1. 1

    Preparamos los ingredientes. Cortamos a tiras el pimiento. Salpimentamos la carne. Ponemos una cazuela a hervir con agua y sal. Mientras tanto, cortamos las setas y los champiñones.

  2. 2

    Una vez rompe a hervir el agua, cocemos la mezcla de brócoli, zanahoria y puerro durante un par de minutos dentro de un colador metálico. Los sacamos y dejamos escurrir. En el mismo agua, cocemos durante un par de minutos por tanda y en este orden: pimientos, espárragos, setas.

  3. 3

    Como en el caso del mix de verduras, dejamos escurrir los pimientos, espárragos y setas.

  4. 4

    Cocemos los fideos en el agua de la verdura y mientras, en la cazuela wok (la mía no es técnicamente un wok), ponemos a calentar a fuego fuerte un buen chorro de aceite de girasol. Vamos salteando por este orden toda la verdura: pimientos y espárragos. Al cabo de un minuto o minuto y medio añadimos las setas y pasada de nuevo la misma cantidad de tiempo, añadimos el mix de zanahoria, brócoli y puerros.

  5. 5

    Por último, añadimos la carne de pavo y conejo. Dejamos que coja color la carne y añadimos los fideos y la salsa de soja. Dejamos cocer un poco a fuego lento por espacio de 4-5 minutos para que todo se impregne del sabor de las salsas.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Albino Alejandro Moreno Martínez
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