Φωτογραφία της συνταγής Μελιτζανοκεφτέδες με βρώμη

Μελιτζανοκεφτέδες με βρώμη

18 μάγειρες σκοπεύουν να τη μαγειρέψουν
minioula
minioula @cook_8514440
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου

Υλικά

14 μέτρια κομμάτια
  1. 1 μεγάλημελιτζάνα φλάσκα
  2. 1 μικρόκρεμμύδι ψιλοκομμένο
  3. 1αυγό χτυπημένο
  4. 3 κουτ.σούπας ξερή μυζήθρα τριμμένη
  5. 1 κουτ.σούπας ελαιόλαδο
  6. αλάτι, πιπέρι
  7. 8 κουτ.σούπας νιφάδες βρώμης

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Σε ένα κατσαρολάκι με νερό, στο οποίο έχουμε ρίξει και αλάτι, βράζουμε την μελιτζάνα μέχρι να μαλακώσει καλά, αφού προηγουμένως την έχουμε κόψει σε μικρά κομματάκια και έχουμε αφαιρέσει την φλούδα της.

  2. 2

    Στη συνέχεια, τοποθετούμε σε ένα μπολ την κομμένη μελιτζάνα και την πατάμε με ένα πιρούνι για να λιώσει καλά.

  3. 3

    Έπειτα, προσθέτουμε στο μπολ το κρεμμύδι, το αυγό, την μυζήθρα, το ελαιόλαδο, αλάτι και πιπέρι κατά βούληση και ανακατεύουμε καλά όλα τα υλικά προκειμένου να προκύψει ένα ομοιογενές μείγμα.

  4. 4

    Ύστερα, προσθέτουμε και τη βρώμη για να σφίξει το μείγμα και το ρίχνουμε κουταλιές-κουταλιές σε ένα ταψί το οποίο έχουμε καλύψει με λαδόκολλα.

  5. 5

    Τέλος, τοποθετούμε το ταψί σε προθερμασμένο φούρνο στους 170 στον αέρα και ψήνουμε για περίπου 20 λεπτά και είναι έτοιμοι οι μελιτζανοκεφτέδες μας!

Αντιδράσεις

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου

Cooksnaps

Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!

Γκρίζα χειροποίητα σχέδια από μια φωτογραφική μηχανή, ένα τηγάνι και αστέρια που αναδύονται από το τηγάνι

Από

minioula
minioula @cook_8514440
στις

Παρόμοιες συνταγές