Judiones Veganos con Sobrasada Vegetal - Exprés en 20 minutos

Recetas con Gusto y Sabor
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Zaragoza

#platounico - Una versión vegana más sana de la receta de judiones con una sobrasada de chorizo vegetal. También podemos optar por otra opción en su versión más tradicional con chorizo al final de la receta.

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Ingredientes

20 min
Para 2 personas
  1. 1 boteJudiones blancos en conserva (400 gr de peso neto)
  2. 1cebolla
  3. 3ajos
  4. 1 vasoagua
  5. 3 cucharadasaceite de oliva
  6. Sal
  7. 2 hojitaslaurel
  8. Pimienta negra
  9. Cúrcuma y pimentón dulce (mejor ahumado)
  10. Para la sobrasada:
  11. 50 granacardos
  12. 50 gr almendras
  13. 2 dientesajo
  14. 1 vasoagua
  15. 100 grtomates secos

Paso a paso

20 min
  1. 1

    Empezamos calentando un vaso de agua 1 minuto en el microondas, donde dejaremos remojados los tomates secos mientras empezamos a cocinar la receta de judiones. Pesamos también los 50 gr de anacardos y almendras y reservamos.

  2. 2

    Empezamos con los judiones. Para ello sofreímos un par de minutos la cebolla y el ajo picaditos con 2 o 3 cucharadas de aceite en una sartén más media cucharadita de sal. Escurrimos los judiones y reservamos.

  3. 3

    Ahora echamos 2 cucharadas de judiones a un recipiente más otras 2 cucharadas del sofrito y batimos.

  4. 4

    Añadimos esta mezcla al sofrito más los judiones escurridos, el laurel, una cucharadita de pimentón dulce, cúrcuma y pimienta al gusto.

  5. 5

    Añadimos un vaso de agua hasta cubrir y cocinamos a fuego medio unos 10-15 minutos.

  6. 6

    Mientras, seguimos con nuestra sobrasada. Picamos los frutos secos y añadimos a un recipiente junto a los tomates secos cortados a trocitos pequeños más la mitad del caldo del remojo (reservando el caldo restante), una cucharadita de pimentón y 1/2 cucharadita de pimienta. Batimos poco a poco con cuidado hasta obtener la textura deseada (Yo he utilizado todo el caldo porque me gusta más cremoso). Y una recomendación muy buena es añadirle 1/2 bote de pimientos del piquillo también, queda genial.

  7. 7

    Por un lado ya tendríamos lista nuestra sobrasada vegetal

  8. 8

    Vamos a utilizar unas dos cucharadas de esta sobrasada en sustitución del tradicional chorizo para añadirle a la receta de judiones. Removemos y cocinamos un par de minutos más. Y ya tendríamos una estupenda receta más sana y rápida de judiones. Como anotación, decir que sin añadirle la sobrasada a los judiones están también muy ricos sin necesidad de añadirle más grasas.

  9. 9

    Y como toque tradicional para el que le guste, para conseguir una receta más tradicional con chorizo bastaría con añadirle 3 rodajas de chorizo partidas en 2 y dejar cocinando unos 5, 10 minutos más para que suelten algo de sabor. Y Todavía seguiría siendo una receta bien sana y que seguro sorprenderá.

  10. 10

    Puedes ver más recetas saludables en mi blog: recetascongustoysabor.blog y también en instagram @recetascongustoysabor

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Recetas con Gusto y Sabor
Zaragoza
Preparo recetas sanas y fáciles. Me gusta versionar recetas tradicionales para hacerlas más sanas y ricas. En su Mayoría cocino sin gluten ni lactosa. Mi lema: "No hay mayor satisfacción, Que Abundante comida y una buena digestión" - Mi blog:Recetascongustoysabor.blog- En Instagram@recetascongustoysabor- En PinterestRecetas con Gusto y Sabor
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