Μιά δροσερή, καλοκαιρινή σαλάτα, γεμάτη αρώματα, ιδανική για πρώτο πιάτο ή για ένα ελαφρύ γεύμα. Γίνεται τέλεια με υπόλοιπα ρυζιού.Λίγα μυστικά ακόμαΜπορούμε να προσθέσουμε και ψιλοκομμένη πιπεριά. Επίσης στην sauce μπορούμε ν΄αντικατστήσουμε την μιά κουταλιά μαγιονέζα με γιαούρτι.Ταιριάζει τέλεια με λευκό κρασί και καταναλώνεται άνετα και την επόμενη μέρα. ΚΑΛΗ ΟΡΕΞΗ! #ΜηνΤοΠετας

Είναι μιά πολύ νστιμη και χορταστική σαλάτα #δίαιτα

Μια απλή, τέλεια σαλάτα, που μπορεί επίσης να γίνει και ένα ελαφρύ κυρίως πιάτο!!!Η αντικατάσταση της μαγιονέζας με την λευκή ταραμοσαλάτα, έγινε τυχαία.. για δοκιμή και το αποτέλεσμα ήταν υπέροχο!!!#χρυσόπιρούνι

Μπορείτε να βάλετε ό,τι άλλο υλικό θέλετε !!! #σαρακοστιανά #νηστίσιμα #εξετάσεις

Εύκολη και χορταστική σαλάτα με ρύζι, τόνο, καλαμπόκι, αβοκάντο και λαχανικά!#ΔιεθνήςΠοδιά24#Ημερολόγιο2025#εξετάσεις

Τέλεια, εύκολη, ελαφριά συνταγή.Πλούσια σε γεύσεις , χρώμα και νοστιμιά!

Το καλοκαίρι χωρίς οκροσκα δεν μπορώ νά φανταστώ! Είναι μια δροσερή σούπα με γιαούρτι που φτιάχνετε στο πι και φι! Υπάρχουν διάφορες συνταγές, αυτή είναι η αγαπημένη μας, και η πιο εύκολη!!! Ρωσική συνταγή.

Συνταγή διαδικτύου - Εκτέλεση - Φώτο: Ματούλα Γιασιράνη #Ημερολόγιο2026 #πρωινό #παρασκευή #υγιεινό #παιδί #ομελέτα

#ΧρυσόΠιρούνι

Μπουκιές κοτόπουλου τυλιγμένες σε τυρί, μπέικον και μελιτζάνα. Είναι μούρλια...Λίγα μυστικά ακόμαΑν το θέλουμε πιο ελαφρύ, μπορούμε να αντικαταστήσουμε το μπέικον με γαλοπούλα καπνιστή. Συνοδεύεται ωραία με πατάτες τηγανητές, μπορούμε όμως αν θέλουμε να κόψουμε πατάτες "κυδωνάτες" να τις ρίξουμε στο ταψί με το κοτόπουλο να ψηθούν μαζί.Την συνταγή αυτή την βρήκα στο βιβλίο του Vita "οι καλύτερες συνταγές του Vita".

Λιχουδιά λαχταριστή οι λουκουμάδες, αυτή τη συνταγή δεν την αλλάζω και αφού μ είχαν μείνει φράουλες που δε θα τρωγόταν #μηντοπετάς, και με λίγες σταγόνες σοκολάτας, φτιάχτηκε αυτή η απίθανη λιχουδιά #νηστίσιμο #φράουλες έφτιαξα και κανονικούς απλά μοίρασα το χυλό σε 2 μπολ #σάββατο