মোচার চপ/কাটলেট

Joyeeta Polley
Joyeeta Polley @cook_15449072
Jacksonville FL

মোচা একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ সবজি, কারণ এর মধ্যে আয়রন এর পরিমাণ অনেক বেশি। পুষ্টিগুণে ও খাদ্যগুণ এর বিচারে মোচার জনপ্রিয়তা অনেক বেশি। তবে অনেক সময়ে শুধুমাত্র তরকারি বা ডালনা খেতে ভালো লাগে না। তাই একটু চায়ের সাথে চপ বা কাটলেট বানিয়ে দেখতে পারেন এই সবজি টির।

মোচার চপ/কাটলেট

মোচা একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ সবজি, কারণ এর মধ্যে আয়রন এর পরিমাণ অনেক বেশি। পুষ্টিগুণে ও খাদ্যগুণ এর বিচারে মোচার জনপ্রিয়তা অনেক বেশি। তবে অনেক সময়ে শুধুমাত্র তরকারি বা ডালনা খেতে ভালো লাগে না। তাই একটু চায়ের সাথে চপ বা কাটলেট বানিয়ে দেখতে পারেন এই সবজি টির।

রেসিপি এডিট করুন
See report
শেয়ার
শেয়ার

উপকরণ

১ ঘণ্টা
৪ জনের
  1. ১ টি গোটা মোচা
  2. ২ টি মাঝারি আলু সেদ্ধ করা
  3. ১ টি মাঝারি পেঁয়াজ কুচি করে কাটা
  4. ১ টি টমেটো মাঝারি
  5. ২ টেবিল চামচ আদা ও রসুন বাটা
  6. ১চা চামচ কাঁচা লংকা বাটা
  7. ১ চা চামচ হলুদ গুঁড়ো
  8. ১/২ চা চামচ কাশ্মীরি লাল লংকা গুড়ো
  9. ১ চা চামচ ধনে গুঁড়া
  10. ১ চা চামচ জিরে গুঁড়া
  11. ২ চা চামচ ভাজা মশলা বা রোস্ট করা জিরে
  12. ১ চা চামচ গরম মশলা গুঁড়া
  13. ৩ টেবিল চামচ লবণ
  14. পরিমাণ মতচিনি
  15. ১/৪ কাপ ধনে পাতা কুচি
  16. ১ চা চামচ কাঁচা লংকা কুচি
  17. ২ টেবিল চামচ বাদাম
  18. ১ চা চামচ গোটা জিরে
  19. ১ কাপ ব্রেড ক্রাম্ব/ পাউরুটির গুঁড়ো
  20. ২ টেবিল চামচ কর্নফ্লাওার
  21. পরিমাণ মতজল

রান্নার নির্দেশ সমূহ

১ ঘণ্টা
  1. 1

    মোচা ছড়ানোর আগে হাতে তেল মেখে নিন। মোচা কেটে কুচি করে নিন। আগে থেকে জলের মধ্যে হলুদ, লবণ দিয়ে রাখুন। জল দিয়ে ধুয়ে মোচা সেদ্ধ করতে দিন লবণ, হলুদ দিয়ে, এতে মোচার কষ ভাবটা চলে যাবে।

  2. 2

    আলু ছাড়িয়ে সেদ্ধ করে নিন। জল ঝরিয়ে এক পাশে রাখুন।

  3. 3

    মোচা সেদ্ধ হয়ে গেলে আলু এর সাথে একসঙ্গে মিশিয়ে মেখে নিন।

  4. 4

    কড়াইতে তেল গরম করতে দিন। গোটা জিরে ফোড়ন দিন।

  5. 5

    একে একে পিয়াজ কুচি ভাজতে দিন। লালচে হয়ে গেলে টমেটো, আদা রসুন ও কাঁচা লংকা বাটা দিয়ে ভালো করে মিশিয়ে নিন।

  6. 6

    কাঁচা গন্ধ চলে গেলে একে একে মশলা গুলি দিয়ে দিন। হলুদ, কাশ্মীরি লাল লংকা, জিরে, ধনে। খুব ভালো করে মিশিয়ে নিন।

  7. 7

    আগে থেকে ভেজে রাখা বাদাম দিন। আলু ও মোচার মিশ্রণ টা মশলা তে দিন। মিশিয়ে নিন খুব ভালো করে।

  8. 8

    এবার লবণ ও চিনি দিন পরিমাণ মত। ভাজা মশলা, গরম মশলা, ধনে পাতা ও কাঁচা লঙ্কা কুচি দিন।

  9. 9

    মিশ্রণটি যদি একটু পাতলা হয়, তাহলে ব্রেড ক্রাম্ব মিশিয়ে নিতে পারেন। একটি পাত্রে ঢেলে ঠান্ডা হতে দিন।

  10. 10

    ঠান্ডা হলে প্রথমে গোল, তারপর কাটলেট এর আকৃতি দিয়ে গড়ে নিন।

  11. 11

    একটি গভীর পাত্রে তেল গরম করতে দিন। একটি থালায় ব্রেড ক্রামব ঢালুন, একটি বাটিতে কর্ন স্টার্চ ও জল দিয়ে একটি পাতলা মিশ্রণ তৈরি করুন।

  12. 12

    এবার একটি করে কাটলেট নিয়ে কর্ন স্টার্চ ও জলের মিশ্রণে ডুবিয়ে ব্রেড ক্রম্ব এর মধ্যে রোল করে নিন। এই প্রসেস টা দুবার করুন অর্থাৎ ডাবল কোট।

  13. 13

    ৫ মিনিট ফ্রিজে সেট হতে দিন সব গুলো কাটলেট/চপ। তেল গরম হলে এক এক করে ভেজে লালচে ব্রাউন করে তুলে নিন।

  14. 14

    গরম গরম পরিবেশন করুন কাসুন্দি আর স্যালাড এর সাথে।

রেসিপি এডিট করুন
See report
শেয়ার

কুকস্ন্যাপগুলি

আপনি কি এই রেসিপিটি রেঁধেছেন ? আপনার সৃষ্টির একটি ছবি শেয়ার করুন!

Grey hand-drawn cartoon of a camera and a frying pan with stars rising from the pan
Cook Today
Joyeeta Polley
Joyeeta Polley @cook_15449072
Jacksonville FL
Stay at home mom, Passionate foodie, Home chef
আরও পড়ুন

মন্তব্যগুলি

Similar Recipes