#goldenapron3 week19Lemon

#પીળી

#goldenapron3#week19#સનેકસ

#ડિનર

#goldenapron3#week19# lemon

#GA4#Week19

#goldenapron3 week 10haldi

#માઇલંચ #લોકડાઉન સ્વાદિષ્ટ સોફ્ટ ખમણ . . ગુજરાતીના ભોજન માં આગવુ સ્થાન ...

#KS4મેં અહીંયા વાટી દાળ ના ખમણ બનાવ્યા છે...અમારા ઘરે આ બધા ને બહુ ભાવે છે થોડા જ સમય માં બનાવી શકાય એવા આ ખમણ મોટી ઉમર ના પણ ખાઈ શકે એવા સોફ્ટ બને છે...

#goldenapron3#week19#lemon

#વિકમીલ૩#માઇઇબુક #પોસ્ટ18

બાફેલી વાનગી

#goldenapron3#week19ઘટક- લીંબુ (Lemon)

#goldenapron3 #WEEK19 #HEALTHY #LEMON

#goldenapron3 #week19. # લીંબુ(lemon)

#ટીટાઈમ

આ છત્રીસ ગઢ ની સવાર નાં નાસ્તા માં ખવાતી હેલ્થ માટે ખૂબ જ સરસ વાનગી છે..

#GA4#week2#spinach

#GA4#week7#breakfastબટાકા પૌવા એક હેલ્ધી બ્રેકફાસ્ટ છે. બટાકા પૌવા બનાવવા માં ખૂબ જ સરળ છે. ફટાફટ બનતી વાનગી છે. નાના બાળકોને બટાકા પૌવા બહુ ભાવતા હોતા નથી પણ આપણે તેમાં દાડમ, બીટ , સેવ બધુ એડ કરીને બનાવીએ તો હોંશે હોંશે ખાઈ લે છે.

#goldenapron3#week૧૪#ડીનર

#સુપરશેફ4

#goldenapron3#week 10

#ઢોકળા .નાસ્તો#cookpad

#DRC#cookpad_gujarati#cookpadindiaરાગી/નાચણી એક ફાયબરયુક્ત, લોહતત્વ અને કેલ્શિયમ થી ભરપૂર એવું એક ધાન છે. જેમાં સારા કાર્બસ, એમિનો એસિડ અને વિટામિન ડી પણ ઠીક ઠાક માત્રા માં છે. અને રાગી નો લોટ ગ્લુટેન ફ્રી હોય છે જેથી પેટ માટે પણ સારું. આવા પૌષ્ટિક ધાન નો ઉપયોગ આજે મેં રૂ જેવા નરમ ઢોકળા બનાવા માં કર્યો છે. આ ઢોકળા મેં રાગી ના લોટ સાથે રવો ભેળવી ને કર્યા છે જેથી આથો લાવવા ની જરૂર રહેતી નથી.

#નાસ્તો મીઠૂયા ધોકડા તો બધાને જ આવડતા હોય જ છે.પણ તમે ક્યારે વઘારે અલગ અલગ લોટ નાખી ને બનાવ્યા છે?આજે હુ એવી જ વાનગી લઈને આવી છુ જેમા 3-4 લોટ અલગ અલગ નાખ્યા છે. જેનાથી ધોકડા ખૂબ જ ટેસ્ટી બનશે..

#GA4#week19#મેથી

#GA4#week19#methi