મઠનું શાક (Moth fry recipe in gujarati)
રાંધવાની સૂચનાઓ
- 1
1/2 વાટકી મઠ ને 10 કલાક પલારો. ડબલ થઈ જશે. હવે તેને નિતારો કોટન ના કપડાં માં 10 કલાક માટે બાંધી ગરમ જગ્યા પર મૂકો.
- 2
આ રીતે તેમાં કોટા ફૂટી જશે.
- 3
કુકર માં તેલ ગરમ કરી રાઈ, જીરું નો વઘાર કરો.
- 4
હિંગ, મઠ અને હળદર ઉમેરો.
- 5
લાલ મરચું, ધાણા જીરું અને મીઠું ઉમેરો.
- 6
3 થી 4 ચમચી પાણી નાખી કુકર માં 2 સીટી વાગવા દો. તો મઠ તૈયાર છે.
કૂક્સનેપસ
કેવું રહ્યું ? કુક્સનાપ શેર કરીને આ રેસીપીની ભલામણ કરો!
Similar Recipes
-
-
-
-
-
-
-
ફણગાવેલા મઠનું શાક(Sprouted moth sabji recipe in Gujarati)
#GA4#Week11#Sproutsકઠોળ જેવા કે ચણા, ચોળી, મસુર, રાજમા, મગ અને મઠ પ્રોટીન અને શકિત પુરો પાડતો અગત્યનો ખોરાક છે. એમાં પણ જો કઠોળને ફણગાવીને ખાવાના ઉપયોગમાં લેવામાં આવે તો શરીરને અગણિત ફાયદા થાય છે. ફણગાવેલા મઠ પ્રોટીન, ફાયબર, જરુરી વિટામીન અને મીનરલ નો ઉત્તમ સ્ત્રોત અને સંપૂર્ણ આહાર છે. મેં આજે ફણગાવેલા મઠનું શાક બનાવ્યું છે.
-
-
-
-
મિક્ષ કઠોળ(Mix Kathol recipe in Gujarati)
#GA4#WEEK11#Sproutsફણગાવેલા કઠોળ જે હેલ્થ માટે ખૂબજ જરૂરી છે.
-
-
-
-
લીલી ડુંગળી ને ગાંઠીયા નું શાક(Spring onion ganthiya sabji recipe in gujarati)
#GA4 #Week11
-
-
ફણગાવેલા મઠ નું શાક (Fangavela Moth Beans Shak Recipe In Gujarati)
કઠોળ નું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ ગુણકારી છે.જેમાં ભરપૂર માત્રા માં પ્રોટીન મળે છે.
-
-
-
-
-
લીલી ડુંગળી ની કઢી(Green Onion Kadhi Recipe in Gujarati)
#GA4#week11#cookpadindia
-
લીલી ડુંગળી અને સેવનું શાક(Lili dungli-sev nu shak recipe in Gujarati)
#GA4#week11#green onionશીયાળામાં લીલી ડુંગળી ખાવાની મજા જ કંઈક અલગ હોય છે...
-
મિક્સ કઠોળ ફલાફેલ(Mix Sprouts Falafel Recipe In Gujarati)
#GA4#Week11#Sprouts#CookpadGujarati#CookpadIndia
-
-
-
-
-
-
More Recipes
https://cookpad.wasmer.app/in-gu/recipes/14111288
ટિપ્પણીઓ