சாமை அரிசி தக்காளி சாதம் (Saamai arisi thakkaali satham recipe in tamil)

Hemakathir@Iniyaa's Kitchen
Hemakathir@Iniyaa's Kitchen @cook_19751981
Aruppukottai

#millet

சிறு தானியங்களில் அதிக நார்ச்சத்து இருப்பதால் அரிசிக்கு பதிலாக சாமை அரிசியை பயன்படுத்தி தக்காளி சாதம் செய்துள்ளேன். இதை எடை குறைய காலை மாலை உணவாக உட்கொள்ளலாம்.

சாமை அரிசி தக்காளி சாதம் (Saamai arisi thakkaali satham recipe in tamil)

#millet

சிறு தானியங்களில் அதிக நார்ச்சத்து இருப்பதால் அரிசிக்கு பதிலாக சாமை அரிசியை பயன்படுத்தி தக்காளி சாதம் செய்துள்ளேன். இதை எடை குறைய காலை மாலை உணவாக உட்கொள்ளலாம்.

எடிட் ரெசிபி
See report
ஷேர்
ஷேர்

தேவையான பொருட்கள்

30 நிமிடங்கள்
4 நபர்கள்
  1. 1 டம்ளர்சாமை அரிசி
  2. 3 டீஸ்பூன்எண்ணெய்
  3. 1 டீஸ்பூன்கடுகு
  4. 1 டீஸ்பூன்கடலைப்பருப்பு
  5. -1/2 டீஸ்பூன்சீரகம்
  6. -1/2 டீஸ்பூன்சோம்பு
  7. 1பெரிய வெங்காயம்
  8. 3வரமிளகாய்
  9. கறிவேப்பிலை கொத்தமல்லி இலை சிறிது
  10. உப்பு தேவையான அளவு
  11. 3தக்காளி
  12. 1 டீஸ்பூன்பொடியாக நறுக்கிய இஞ்சி
  13. 1 டீஸ்பூன்பொடியாக நறுக்கிய பூண்டு
  14. 1/4 டீஸ்பூன்மஞ்சள்தூள்
  15. 1 டீஸ்பூன்சாம்பார் பொடி

சமையல் குறிப்புகள்

30 நிமிடங்கள்
  1. 1

    முதலில் தேவையான பொருட்கள் அனைத்தையும் தயாராக எடுத்து வைக்கவும். சாமை அரிசியை தண்ணீரில் அலசி விட்டு ஒரு 30 நிமிடங்கள் ஊறவைத்து ஒரு குக்கரில் 3 டம்ளர் தண்ணீர் சேர்த்து 3 விசில் விட்டு இறக்கவும். ஒரு கடாயில் 3 டீஸ்பூன் எண்ணெய் விட்டு காய்ந்ததும் அதில் கடுகு சீரகம் கடலைப்பருப்பு சோம்பு சேர்த்து நன்கு பொரிய விடவும். பின்னர் பொடியாக நறுக்கிய இஞ்சி பூண்டு பெரிய வெங்காயம் வரமிளகாய் கறிவேப்பிலை சேர்த்து நன்றாக வதக்கவும்.

  2. 2

    பின்னர் பொடியாக நறுக்கிய தக்காளி சேர்த்து வதக்கவும். 1/4 டீஸ்பூன் மஞ்சள்தூள் மற்றும் சாம்பார் பொடி சேர்த்து நன்கு மசியும் வரை வதக்கவும். தேவையான அளவு உப்பு சேர்த்து நன்றாக வதக்கவும்.தண்ணீர் சேர்க்காமல் ஊற்றிய எண்ணெய் பிரிந்து வரும் வரை வதக்கவும். குக்கரில் விசில் ஆறியதும் சாதத்தை ஆறவிடவும்.

  3. 3

    பின்னர் சாதத்துடன் தக்காளி கலவையை சேர்த்து நன்றாக கலந்து கொள்ளவும். சிறிது கொத்தமல்லி இலை தூவி பரிமாறவும். இப்போது சூடான சுவையான ஆரோக்கியமான சாமை அரிசி தக்காளி சாதம் தயார். நன்றி. ஹேமலதா கதிர்வேல்.

எடிட் ரெசிபி
See report
ஷேர்

குக்ஸ்னாப்ஸ்

எப்படி வந்தது? குக்ஸ்னாப் பகிர்ந்து இந்த ரெசிபியை பரிந்துரை செய்யுங்கள்!

Grey hand-drawn cartoon of a camera and a frying pan with stars rising from the pan
Cook Today
Hemakathir@Iniyaa's Kitchen
அன்று
Aruppukottai

Similar Recipes