முளைக்கட்டிய கடலை சூப்

#GA4 Week11 #Sprouts
சத்துக்கள் நிறைந்த முளைகட்டிய கடலை சூப்பை சாதத்திற்கு ரசம் ஆகவும் பயன்படுத்தலாம்.
சமையல் குறிப்புகள்
- 1
மசாலா செய்ய கொடுத்திருக்கும் பொருட்களை ஒரு வாணலியில் எண்ணை இல்லாமல் மிதமான தீயில் லேசாக வறுத்துக் கொள்ளவும். ஆறிய பிறகு மிக்ஸியில் இதை பொடி பண்ணிக் கொள்ளவும்.
- 2
முளைக்கட்டிய கடலையை குக்கரில் வேக வைத்து கொள்ளவும். வேகவைத்த நீருடன் சேர்ந்த கடலையை தனியே வைக்கவும்.
- 3
அடி கனமான பாத்திரத்தை சூடேற்றி, சமையல் எண்ணெய் ஊற்றி, சூடானதும் சோம்பு, லவங்கப்பட்டை, கிராம்பு, அன்னாசிப்பூ இவற்றை சேர்த்து நன்கு வறுக்கவும். பிறகு கருவேப்பிலை, பொடியாக நறுக்கிய வெங்காயம், ஒன்றிரண்டாக நசுக்கிய பூண்டு ஆகியவற்றை சேர்த்து வதக்கவும். வெங்காயம் வதங்கிய பிறகு நறுக்கிய தக்காளியை சேர்த்து வதக்கவும்.
- 4
தக்காளி நன்கு கரைந்து வதங்கியவுடன், வேகவைத்த கடலையை அதன் நீருடன் சேர்த்து கலக்கவும். 5 நிமிடம் மிதமான தீயில் கொதிக்க விடவும்.
- 5
5 நிமிடத்திற்குப் பிறகு மசாலா பொடியை தூவி, நன்கு கலக்கி ஒரு நிமிடத்திற்கு பிறகு ஸ்டவ்வில் இருந்து இறக்கவும். கொத்துமல்லி தூவி பரிமாறலாம். சுவையான முளைக்கட்டிய கடலை சூப் ரெடி.
ரியாக்ட்ஷன்ஸ்
குக்ஸ்னாப்ஸ்
எப்படி வந்தது? குக்ஸ்னாப் பகிர்ந்து இந்த ரெசிபியை பரிந்துரை செய்யுங்கள்!
எழுதியவர்
Similar Recipes

காலிஃப்ளவர் மசாலா ஃப்ரை (Cauliflower masala fry recipe in tamil)


முருங்கைக்கீரை பருப்பு கூட்டு (Murunkai keerai paruppu koottu recipe in tamil)


முளைகட்டிய பாசிப் பயிறு கத்திரிக்காய் கூட்டு


#combo2 கடலை கறி


முருங்கைக்காய் பொரித்த குழம்பு


கோவைக்காய் பொரியல்


பிரக்கோலி கிரேவி


#everyday2 மைசூர் ரசம்


ஸ்வீட் கார்ன் சப்ஜி (Sweet corn sabzi recipe in tamil)


முளைக்கட்டிய பச்சைப்பயறு சமோசா


நெல்லிக்காய் சாதம் (Nellikai satham recipe in tamil)


கத்தரிக்காய் கூட்டு🍆🍆


முளைக்கட்டிய பயிர்-இட்லி


வெஜ் ரோல் (Veg roll recipe in tamil)


சேப்பங்கிழங்கு கிரேவி


வல்லாரை கீரை சட்னி


மிளகு ரசம்


பருப்பு சூப் (Paruppu soup recipe in tamil)


முளைக்கட்டிய பச்சைப்பயறு வெயிட் லாஸ் சாலட்


குடை மிளகாய் சட்னி (Kudaimilakai chutney recipe in tamil)


சிகப்பு அவல் உப்புமா


முளைக்கட்டிய பாசிப்பயறு சுண்டல் (Mulaikattiya paasipayaru sundal recipe in tamil)


சிப்பிக் காளான் குழம்பு


ரசப்பொடி


முருங்கைக்காய் உருளைக்கிழங்கு மசாலா குழம்பு


பீன்ஸ் கேரட் பொரியல்


தயிர் வெண்டைக்காய்


ரசம் சாதம் (Rasam satham recipe in tamil)


பனீர் வெஜிடபிள் ஃப்ரை (Paneer vegetable fry recipe in tamil)


கொத்தமல்லி சட்னி

கமெண்ட் (2)